原标题：二炮总医院梁歌：警惕青光眼 养成良好用眼习惯

【核心提示】3月6日是“世界青光眼日”，根据世界卫生组织2005年公布的数字，青光眼是全球第二位致盲因素，仅次于白内障。全球共有7000万青光眼患者，估计2020年将达到8000万。

　　3月6日是“世界青光眼日”，根据世界卫生组织2005年公布的数字，青光眼是全球第二位致盲因素，仅次于白内障。全球共有7000万青光眼患者，估计2020年将达到8000万。因青光眼引起双眼失明者占全球盲人总数的50%。眼科专家提醒，青光眼具有隐匿性与较大的危害性，近年来年轻人患青光眼的人数也是越来越多，青光眼已不再是老年人的“专利”。

　　二炮总医院眼科主任梁歌介绍，青光眼是眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，而青光眼引起的视力损伤是不可逆的，如果不及时治疗，可能会导致失明，危害性极大。

　　他说，很多人在脑海中认为老年人才是青光眼发病的高危人群。实际上，随着手机、电脑、iPad等电子设备的普及，年轻人患青光眼的人数也是日益增多。早期青光眼患者缺乏典型症状，很多年轻人容易将它误认为是工作劳累所致，自行购买眼药水来滴，这样是不可取的，往往会贻误病情，导致严重后果发生。如果出现视力下降或者眼睛不适，还是需要到医院找专业医生进行检查确诊。

　　针对现在年轻人的很多不良用眼习惯，梁歌主任表示，长时间玩手机，平板电脑等电子设备，肯定会对眼睛伤害很大，尤其是在光线较暗的地方玩，眼睛需要不断调整，更容易造成眼压过高，长期保持这种状态，很可能成为青光眼发病的诱因。要养成良好的用眼习惯，严格控制电子产品的使用时间。在电脑前工作的朋友，每工作一小时就需要休息一下眼睛，避免长时间盯着电脑屏幕，避免眼睛过度劳累。