【2015.5.14日讯】据一项纳入来自17个不同文化和经济多样化国家、多达140000名成人的国际研究显示，弱握力与寿命减少和心脏病发作或卒中风险增加相关。

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这项发表在《柳叶刀》杂志上的结论还发现，握力比收缩期血压更能预测死亡。作者认为它可被医生或其他医疗专业人员作为一种快速、低成本的筛选工具，以确定哪些人属于心脏病和卒中等进展性疾病高危患者。

减少的肌肉力量可以被握力计算出来，一直认为与早期死亡、残疾和疾病相关。但直到现在，关于握力预后价值的信息依然有限，信息仅主要来自高收入国家。

当前研究随访了139691例来自17个不同国家年龄在 70岁至35岁的成年人，从城乡流行病学角度研究平均时间为四年。握力由手握力测量器来测量。

结果表明：握力每下降5kg，就增加16%由任何原因引起的死亡风险、增加17%心血管死亡的风险、增加17%非心血管疾病死亡的风险，以及更温和的增加7%心脏病发生风险与9%的卒中风险。

在考虑了诸如年龄、教育水平、工作性质、身体素质水平以及烟酒嗜好等其它可能影响心脏疾病结果的不同因素后，这些相关性依然存在。

在进展为心血管疾病(诸如心脏病或卒中)与非心血管疾病的患者中，低握力与高死亡率存有关联。这表明肌肉力度可预测重大疾病人群的死亡风险。

根据来自加拿大汉密尔顿健康科学人口健康研究所和麦克马斯特大学教授、第一作者达伦梁博士的观点，“握力可以成为一种简单且廉价的测试，用以评估个体的死亡和心血管疾病的风险。并需要进一步的研究来确定，是否改善肌肉力量能够降低个体的死亡和心血管疾病的风险。”

一则相关链接评论写到，来自英国南安普顿寇克伍德纽卡斯尔大学与南安普顿大学的教授Avan Aihie Sayer讨论了握力老化可能是一个新的标志，虽然不是一个新想法，不过来自PURE结果支持了这一观点。握力缺失并非与单一通路类似，但可能较好的反映衰老程度，也许因为肌肉疾病较为少见，以至于肌肉功能可作为衡量指标。