年轻时坚持锻炼减轻中年后体重增加
作者：美文 来源：美国科学促进会 日期：2010-12-15
导读
美国一项研究显示，年轻人尤其是女性，如果维持高水平的适度及剧烈的运动达20年的时间的话，与那些在年轻时活动度较低的人相比，他们在从青年进入到中年时的体重及腰围增加的幅度较少。 研究报告12月15日发表在《美国医学会杂志》上。
美国一项研究显示，年轻人尤其是女性，如果维持高水平的适度及剧烈的运动达20年的时间的话，与那些在年轻时活动度较低的人相比，他们在从青年进入到中年时的体重及腰围增加的幅度较少。 研究报告12月15日发表在《美国医学会杂志》上。
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