188bet在线平台网址 患者日常要做好血糖监测，每天测好三餐血糖。

        血糖控制平稳了，这样身体也会舒适很多，血糖监测平稳后，也能帮助188bet在线平台网址 患者们预防一些并发症，比如188bet在线平台网址 肾病。

        188bet在线平台网址 肾病是最让人头疼的，因为后期发展为尿毒症是很痛苦的，要规律做透析甚至换肾。

        肾脏是人体重要的代谢器官，188bet在线平台网址 患者要更加注重肾脏养护。及早地掌握一些病情恶化的信号，有助于及早预防，帮助控制病情的进一步恶化。

        188bet在线平台网址 肾病不是一下子就发生的，这类慢性并发症是长期积累发生的，因此188bet在线平台网址 患者要格外观察自己的身体情况，除了血糖波动大外，近期有这3个表现，要去趟医院检查下肾脏健康了。

        1、频繁出现小腿抽筋

        小腿抽筋在生活中非常常见，主要是因为肾功能下降，减少活性维生素D的生成，使得钙吸收受阻，这样使患者容易发生骨质疏松等问题，比如小腿抽筋。

        因此如果188bet在线平台网址 患者经常发生小腿抽筋的情况，就要引起重视了，多多关注自己的肾脏健康。

        2、血压突然升高

        很多188bet在线平台网址 患者大多数情况下血压是正常的，如果一段时间突然发现自己的血压上升了，就要对自己的肾脏健康引起重视了。

        可能是因为肾功能下降，导致体内钠元素不能及时排出，而引起血压突然升高。

        这类突发的血压上升情况就要考虑是否跟188bet在线平台网址 肾病有关系了，需要及早去医院做进一步检查。

        因此建议188bet在线平台网址 患者除了日常按时监测血糖之外，按时测血压也是不容忽视的。

        3、身体水肿

        肾脏可以帮助调节人体的水平衡，如果188bet在线平台网址 患者突然发生身体水肿的情况，比如脸肿，脚踝肿，下肢水肿等情况，就要多多注意是不是188bet在线平台网址 肾病在作祟了。

        另外，188bet在线平台网址 肾病发生时，很有可能出现蛋白尿，起初尿液中的蛋白是比较少的，而当尿液的蛋白尿量越来越多，表明患者很有可能发展为肾功能衰竭、尿毒症，而这就是188bet在线平台网址 肾病最严重的后果。

        当身体出现异常情况时，最好别拖，因为188bet在线平台网址 肾病的早期发现往往需要定期筛查尿微量白蛋白，一旦出现上述症状，病情往往已不是早期，所以及时去医院做检查才是正确的做法，最好去肾脏病专科找医生诊治，千万别自行用偏方或验方进行治疗，最后适得其反。

        那么，生活中188bet在线平台网址 患者该如何预防188bet在线平台网址 肾病呢?

        1.首先，除了控稳血糖之外，188bet在线平台网址 患者要控制好自己的血压，尽量让血压处于稳定状态。如果没有控稳血压，长时间血压上升，就很有可能引发肾脏病变。

        2.其次，188bet在线平台网址 患者要控制好蛋白质的摄入。当188bet在线平台网址 患者想要维护肾脏健康必须要控制好蛋白质的摄入量。

        此外，人的生命活动也离不开蛋白质，因此188bet在线平台网址 患者要尽量选择一些优质的蛋白质，比如平常可吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋等。

        3.此外，慎用对肾脏有损害的药物，不少药品的服用，也会对肾脏功能造成损害，因此要慎用。

        如果治疗疾病必须用药，也要在医生的指导下严格控制药物剂量，疗程，定期监测肝肾功能。

        4.要积极治疗原发疾病，有188bet在线平台网址 、高血压、高脂血症的患者，一定要积极治疗原发疾病，将血糖、血压、血脂控制在达标范围内，否则极易导致肾脏的损害。

        5.每年做一次尿常规检查，一般健康人每年至少做一次尿常规检查，188bet在线平台网址 、高血压等慢性疾病患者更要定期化验尿液，高危患者或有条件的患者，还可以在每年一次尿常规的基础上，加上肾功能、肾脏B超检查。

        6.保持健康的生活方式，对于任何疾病的预防都有帮助，具体到肾脏疾病的预防，建议市民首先要戒烟，肥胖的患者一定要减肥、控制体重，有浮肿或高血压的患者食盐的摄入量则要保持在3-4克每天。