188bet在线平台网址 来临，可能会有哪些“提醒”？控糖做好这5点
188bet在线平台网址 是常见的，以高血糖为主要标志的，由于人体内胰岛素分泌不足或者胰岛素利用障碍，导致人体对脂肪、蛋白质和碳水化合物出现代谢性紊乱的疾病。 188bet在线平台网址 来临时，身体会出现一些征兆，当这些征兆出现时，我们需要进行控糖，阻止188bet在线平台网址 恶化。
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188bet在线平台网址 来临时，身体会出现一些征兆，当这些征兆出现时，我们需要进行控糖，阻止188bet在线平台网址 恶化。
一、188bet在线平台网址 来临的4个征兆
1、皮肤瘙痒
血糖较高会使患者皮肤处于缺水的状态，出现干燥性瘙痒。这时可以采取冷敷的方式进行止痒，不要用指甲抓挠，防止皮肤感染，使伤口难以愈合。
2、多食易饿
188bet在线平台网址 患者哪怕摄入再多的食物，也会很快就产生饥饿感。这是因为188bet在线平台网址 患者体内胰岛素缺乏，导致糖不能被有效利用，大脑接收到身体发出的缺乏葡萄糖的信息，从而产生饥饿感。
3、多尿口干
身体出现糖代谢紊乱，使得肾脏减少对水分的重吸收，出现渗透性利尿，从而引起多尿。由于188bet在线平台网址 患者排尿量多，所以容易口渴，饮水量也会相应增多。
4、手脚麻木
患者四肢末端感到麻木时，可能是188bet在线平台网址 引发的并发症。当188bet在线平台网址 发生神经病变时，病变会从肢体末端开始，逐步累及各级神经，患者会因此感觉末梢神经处麻木。
二、做好5步进行控糖
1、适当运动
188bet在线平台网址 患者能适当进行一些有氧运动，比如快走、慢跑、打太极，适当的有氧运动既能消耗人体多余的能量，又能提高肌肉含量，从而更好地调节体内的血糖。
2、控制饮食
不吃甜食，不吃或少吃含糖量高的水果，注意一天的能量摄入。饮食上多以五谷杂粮为主食，少吃精白细米面，能有效延缓饭后血糖上升的速度。
3、检测血糖
188bet在线平台网址 患者应经常进行自我血糖检测，严重时一天需测量6次，3餐前后分别测量一次;待病情稳定后，可缩减为一周测量3次，每次测量空腹血糖和任意一餐餐后血糖值。
4、喝降糖茶
降糖茶如苦瓜茶、石榴茶、杜仲绿茶等，能控制血糖、维持血糖的稳定，对188bet在线平台网址 的治疗起到一定的辅助效果。
5、按时吃药
由于188bet在线平台网址 是无法治愈的，症状较轻可通过饮食和运动控制，如果患者病情较为严重，需一直按时用药。
在生活中我们要密切关注身体发出的各种信号，如果出现体重下降并伴随着多饮、多尿、多食的症状，这时需要前往医院做血糖检查。平时最好做到一年体检一次，准确掌握自己的血糖信息。
即使得了188bet在线平台网址 ，只要及早诊治、科学控糖，身体素质较好患者的血糖就能因此得到有效降低，延缓并发症的发生。
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