单从GLU的定义上来看，似乎只要保证患者测定血糖时确实是空腹，还有测定的时间也符合基本要求，就应该是测到了准确的空腹血糖了。可事实上远非这么简单。如果我们对定义仅从字面上作简单的理解，不但可能得出错误的结论，还可能会导致意想不到的后果，重者甚至危及患者的生命。

这些因素可能引起空腹血糖不稳定

空腹血糖7.8 确实是偏高的，但是血糖高不一定是 ，很多情况可引起血糖一过性增高。那么，哪些因素会潜在地影响空腹血糖的测定结果呢?

1、遇到特殊疾病，“空腹”可能是假的!

测定空腹血糖需要非常严格的条件，即隔夜空腹至少 8～12 小时未进任何食物(饮水除外)。可是一些疾病(如不完全性肠梗阻)可能导致肠道蠕动缓慢，进而发生胃内食物潴留。表面上来看，这样的体检者确实 8～12 小时未进什么食物，可实质上这已经不是真正意义上的空腹了，这时测得的空腹血糖值就是一个假象值。

另外，对于一些肝功能异常的患者，由于肝炎、肝硬化和肝癌等疾病的存在，会引起患者肝糖原储备的增加，最终导致其出现血糖一过性升高。

2、对“空腹”的认识有误

有的体检者可能会想，空腹就是不让我吃饭嘛，索性连前一天的晚餐都不吃了，这样测得的结果一定准确了吧!

事实是，这只是一种想当然。我们强调要空腹 8～12 小时，但并不是说空腹时间越长越好。要记住“空腹”不是要你“保持饥饿”。

3、检测前的不合理饮食

有的体检者测定空腹血糖前天晚上，无意间摄入过多难以消化的食物，或者因为一些特殊原因导致了就餐时间比平时晚些，这些因素都会导致测到的数值偏高，而另一部分体检者知道第二天早上要测血糖，刻意地减少了前天晚上的进食量，这样又会导致测得的数值偏低。

4、“长途跋涉”去检查

部分人有好习惯，早起，晨跑、做瑜伽、游泳、打太极等等;他习惯了，即使知道要测空腹血糖也不例外。因为，(有几个体检者拿着报告单跑来科室跟我讲)“医生只规定说不要吃东西，没有说不能锻炼呀!” ——是我错了!

有些人很环保，来医院不开车，走了好几公里路才到达医院。这是个好习惯，放在平时，我一定点赞!可必须提醒您：如果是为了测定空腹血糖，就暂时例外一次吧。

5、有些药物会引起血糖升高

如果受到某些药物的影响，如激素类药物、口服避孕药(指女性)等，也可能会引起其血糖出现一过性增高的情况，但是在停药后又会逐渐发生好转的情况。

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6、其他因素

睡眠不足或者患者的情绪不稳定可能会引起空腹血糖升高;

还有比如当身体发生突发情况如剧烈疼痛、感染、颅内出血、外伤等，由于此时身体会处于一个应激状态，血糖会出现增高的情况。但是，待身体逐渐适应，此时其血糖则会随之正常;

2型 诊断标准

我国2型 防治指南提到的 诊断标准为：

由此看来，确诊 并不能单纯凭借一次空腹血糖超过正常值。应当要分析受检者空腹血糖增高的可能原因，才能最终排除其他疾病。

一般情况下，临床医生此时要综合受检者的病史体征和实验室检查，观察TA此时是否具备有 典型临床表现“三多一少”(烦渴多饮、多尿、多食、不明原因的体重下降)，是否伴有其他 并发症的存在等，才能最终确诊是否患有 。

朋友不罢休，追问我：现在 年轻化(他应该是指的2型 )，是不是跟我们喝太多“肥宅快乐水”以及加班熬夜有关?

“你知道的，加班嘛，一定会猛抽烟猛喝可乐提神!”他说。

2型 人增多或跟这些因素相关

最新《中国2型 防治指南》提到：2010年中国疫病预防控制中心和中华医学会内分泌学分会调查了18岁及以上人群 的患病情况，显示 患病率为9.7%。2013年我国慢性病及其危险因素监测显示，18岁及以上人群 患病率为10.4%。显然是升高了!

我跟朋友说：你问的这两个问题，我没有做过大的流行病学调研和社会学调查，不合适回答。单就个人观察而言，2型 发生风险增高的确跟摄入过多糖分、不运动以及熬夜有关。