公共卫生

防疫:开学如何做好健康防护?

作者:郜阳 来源:新民晚报 日期:2021-09-01
导读

          此前在疫情防控新闻发布会上,上海市教委副主任倪闽景表示,各学校要关心关爱师生,加强健康宣教,用细致、贴心、周密的工作保障师生健康,迎接新学期的到来。“神兽”即将“归笼”,上海市健康促进中心奉上健康防护提醒。

关键字:  防疫 | 开学 | 健康防护 

        此前在疫情防控新闻发布会上,上海市教委副主任倪闽景表示,各学校要关心关爱师生,加强健康宣教,用细致、贴心、周密的工作保障师生健康,迎接新学期的到来。“神兽”即将“归笼”,上海市健康促进中心奉上健康防护提醒。

        ■备齐防护物品:

        一次性使用医用口罩(2个以上,确保能有更换存量),选择合适的尺寸,确保口罩能够紧贴面部皮肤;

        几个清洁、透气的纸袋,以便临时存放摘下的口罩;

        75%的酒精棉片或消毒湿巾、免洗手消毒液等,在不方便洗手时,及时保持手卫生;

        纸巾,咳嗽喷嚏时及时遮掩,做好个人卫生。

        ■践行个人防护:

        戴口罩:公共交通、公共场所或与他人近距离接触(≤1米)时必须戴口罩;

        勤洗手:外出回教室、放学回家、饭前便后、接触公共物品、喷嚏咳嗽后,要勤洗手更要会洗,不能敷衍了事,按“七步洗手法”仔细清洁;

        保持距离:同学重逢,开心之余仍需保持适当距离,更不要组织和参加同学聚会等聚集性活动;

        经常通风:教室经常开窗通风,每天至少2次,每次30分钟以上,保证空气流通。

        ■增强个人免疫:

        保证营养,科学配餐,多喝水;

        规律作息,保证心情舒畅及睡眠充足。

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