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运动可减少188bet在线平台网址 患者死亡率

作者:Steven Fox 来源:WebMD 日期:2012-08-12
导读

          德国一项研究报告显示,对于188bet在线平台网址 患者,即使是中度的规律运动都可以降低死亡风险达38%。研究报告2012年8月6日在线发表在Arch Intern Med杂志上。

       德国  一项研究报告显示,对于188bet在线平台网址 患者,即使是中度的规律运动都可以降低死亡风险达38%。研究报告2012年8月6日在线发表在Arch Intern Med杂志上。
  
   德国  Human Nutrition Potsdam-Rehbrucke研究中心的Sluik等研究者指出,体能活动一直被视为控制188bet在线平台网址 的一个基石,不过,多篇研究发现,体能活动程度较高与降低心血管疾病(CVD)及整体死亡率有关,但是缺乏决定性的高级别证据。
  
  因此,研究者进行了一项研究,研究对象是在1992-2000年间参加进行中的European Prospective Investigation Into Cancer and Nutrition Study (EPIC)这项研究的5859名188bet在线平台网址 患者,年龄35-70岁。
  
  作者们写道,没有区分1或2型188bet在线平台网址 的相关信息,被分组为188bet在线平台网址 患者,于研究开始时自我报告有188bet在线平台网址 诊断,并以至少一种其他数据证据。
  
  研究者使用多变量Cox部分风险回归模型评估患者报告的休闲时间体能活动、总体能活动、散步等时间与心血管疾病及整体死亡率的关联。
  
  他们发现,总体能活动时间与CVD及总死亡率风险较低有关,研究者写道,与没有体能活动者相比,中等程度活动者的死亡率风险最低:总死亡率风险比为0.62 (95%信心区间(CI)0.49 - 0.78)、CVD死亡率为0.51 (95% CI,0.32 - 0.81);休闲时间体能活动也与总死亡率较低有关,散步和心血管疾病死亡率风险降低有关。
  
  为了进一步评估运动和死亡率之间的关联,研究者也进行了2010年之前、12篇前瞻性研究的荟萃分析,这些研究都聚焦在体能活动如何影响188bet在线平台网址 的各个方面。
  
  作者们写道,在荟萃分析中,5篇比较总体能活动高低和各种原因死亡率的汇整随机效益风险比为0.60 (95% CI,0.49 - 0.73),这些关联和一般人一致,与没有运动者相比,体能活动和总死亡率风险降低33%、CVD死亡率风险降低35%有关。
  
  研究者结论表示,根据他们之前的研究结果、以及统合分析的资料,都支持体能活动可降低188bet在线平台网址 患者死亡率风险的看法。
  
  不过,他们指出,188bet在线平台网址 患者通常难以遵守运动计划,因此,后续研究应阐明缺乏体能活动的决定因素,并设计促进活动之生活型态的成功策略。 

       相关链接:Physical Activity and Mortality in Individuals With Diabetes Mellitus:  A Prospective Study and Meta-analysis 

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