短时间运动可降低高血糖发生率
作者：高晓方译 来源：金宝搏网站登录技巧
日期：2012-03-12
导读
荷兰学者的一项研究表明，在2型188bet在线平台网址 患者中，短时间中等强度耐力锻炼可显著降低高血糖发生率；每日运动和隔日运动无显著差异。论文于2012年3月7日在线发表于《188bet在线平台网址 护理》（Diabetes Care）杂志。
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此项随机交叉试验共纳入30例2型188bet在线平台网址 患者，并在为期3天的严格标准化膳食条件下对其进行三个阶段的研究。利用48小时以上的持续血糖监测评估血糖内稳态；受试者在此期间不进行运动，或每隔一日骑车运动60分钟，或每日骑车运动30分钟。
结果显示，在每日或每隔一日运动期间，高血糖（血糖>10 mmol/L）发生率降低。每日运动和每隔一日运动对血糖的影响无显著差异。
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