188bet在线平台网址 患者为什么要补充维生素B12？
高血糖容易引起微血管循环障碍，导致外周神经功能紊乱，从而引发188bet在线平台网址 周围神经病变。所以188bet在线平台网址 患者的手脚等远端肢体会常常出现麻木、虫爬、针刺、触电样等感觉异常。 维生素B12是B族维生素之一，又称为“钴胺素”，是体内多种代谢酶的重要辅酶。维生素B12缺乏最常见可以引起巨幼红细胞性贫血，还会导致肢体麻木、针刺感等外周神经病变，以及疲劳、厌食、认知损害等。近年来研究发现，维生素B12缺乏还与阿尔茨海默病、帕金森综合征以及抑郁等有关。
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维生素B12是B族维生素之一，又称为“钴胺素”，是体内多种代谢酶的重要辅酶。维生素B12缺乏最常见可以引起巨幼红细胞性贫血，还会导致肢体麻木、针刺感等外周神经病变，以及疲劳、厌食、认知损害等。近年来研究发现，维生素B12缺乏还与阿尔茨海默病、帕金森综合征以及抑郁等有关。
188bet在线平台网址 患者为什么要补充维生素B12呢?
1.饮食控制
自然界中维生素B12是由微生物合成的，人类摄取维生素B12主要通过肉类、蛋类和奶制品。但由于188bet在线平台网址 患者需要控制能量摄入，防止血糖过高，因此需要进行严格的饮食控制，尤其是肉类的摄入，这样就可能会引起维生素B12的摄入不足，导致出现营养性缺乏，甚至会引起巨幼细胞性贫血，所以病程较长的188bet在线平台网址 患者一般都需要额外补充维生素B12。
2.治疗188bet在线平台网址 周围神经病变
高血糖容易引起微血管循环障碍，导致外周神经功能紊乱，从而引发188bet在线平台网址 周围神经病变。所以188bet在线平台网址 患者的手脚等远端肢体会常常出现麻木、虫爬、针刺、触电样等感觉异常。维生素B12可促进神经髓鞘脂类的合成，维持有髓神经纤维功能完整，改善神经传导阻滞，因此可用于治疗188bet在线平台网址 周围神经病变。
3.预防188bet在线平台网址 血管病变
血管病变是188bet在线平台网址 最常见的并发症之一。研究发现，188bet在线平台网址 患者高同型半胱氨酸水平与188bet在线平台网址 血管病变密切相关，可导致188bet在线平台网址 肾病、脑血管硬化、冠状动脉粥样硬化、188bet在线平台网址 视网膜病变等。但188bet在线平台网址 患者的血清同型半胱氨酸水平与维生素B12的水平呈负相关，维生素B12可促进同型半胱氨酸的代谢，加速其清除，补充维生素B12可预防和延缓188bet在线平台网址 血管病变。
4.预防药物性缺乏
二甲双胍是治疗188bet在线平台网址 的一线降糖药物，指南推荐如患者无禁忌症情况下应始终保留在188bet在线平台网址 患者的治疗方案中，但长期服用二甲双胍会阻碍维生素B12通过肠道吸收，引起机体维生素B12缺乏，所以这也是188bet在线平台网址 患者需要补充维生素B12的原因之一。
相对于普通人来说，188bet在线平台网址 患者会更容易出现维生素B12缺乏，而且补充维生素B12对防治188bet在线平台网址 并发症有重要作用，所以188bet在线平台网址 患者除了控制血糖外，还需要积极补充维生素B12。维生素B12广泛存在于天然食物中，最为丰富的来源是奶类、蛋类、各种肉类、动物内脏，此外还有葵花籽、花生等坚果，小米、玉米等粗杂粮以及发酵食品。动物性来源的食物中维生素B12的生物利用率优于植物性来源食物。日常膳食不均衡，或者长期吃素者体内容易缺乏B族维生素，导致糖、脂代谢紊乱。所以，188bet在线平台网址 患者即便是坚定的素食主义者，也务必要吃一些豆制品、蛋类、粗杂粮、坚果类食物。
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