辟谣：练太极拳能替代降糖药治疗188bet在线平台网址 ？听听医生怎么说
随着我国经济的快速发展，人民生活水平也不断提高，但近几十年来我国2型188bet在线平台网址 的发病率也不断增长，据统计2013年我国成人2型188bet在线平台网址 患病率为10.4%，相信到2020年的今天，这个数值会更高。因此，如何更好地防治2型188bet在线平台网址 也成为了医学界不断深入研究的课题。近日就有人提出了太极拳可以治疗188bet在线平台网址 ，我们如何来看待呢?
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运动在2型188bet在线平台网址 防治中的作用
首先我们来聊聊运动对188bet在线平台网址 的防治作用，研究已经证实，运动对188bet在线平台网址 的防治起到积极的作用。首先运动可以促进机体消耗能量，达到减肥的效果，而众所周知肥胖是心血管疾病和188bet在线平台网址 等慢性病发病的高危因素，运动从而有起到预防188bet在线平台网址 的作用;其次，运动能促进血液循环，提高胰岛素的敏感性，改善胰岛素抵抗，有助于188bet在线平台网址 患者控制血糖，减少和延缓并发症的出现，能起到辅助降糖的作用。所以，运动疗法已成为188bet在线平台网址 治疗“五部曲”中的重要一环，188bet在线平台网址 患者应坚持规律运动，可使病死率显著降低。
太极拳并不能替代降糖药治疗188bet在线平台网址
太极拳在我国拥有悠久的历史，也非常受国人的喜爱。从方式上看，太极拳属于有氧运动的一种，就强度而言，太极拳属于中等强度的体育运动。188bet在线平台网址 患者的运动应遵循每周至少进行150分钟中等强度有氧运动的原则，因此太极拳是非常适合中老年188bet在线平台网址 患者的运动方式。但在目前的研究水平下，仅仅依靠太极拳要想达到完全治疗188bet在线平台网址 的效果，显然是不可靠的。这与每一个188bet在线平台网址 患者个体差异有关，患者体内胰岛细胞功能水平和胰岛素抵抗程度不同，其并发症的多少和严重程度也不相同，太极拳对糖化血红蛋白的下降作用有多大也尚不明确，所以太极拳并不能完全替代降糖药物，目前只能作为188bet在线平台网址 运动治疗的一部分，在药物治疗基础上起到辅助降糖的作用。至于以后是否能完全替代降糖药物?针对什么样的188bet在线平台网址 人群适合?我们不妨等待更多的循证医学证据支持。
188bet在线平台网址 规范化治疗方法
目前188bet在线平台网址 规范治疗可以总结为“五部曲”：饮食控制、运动治疗、药物治疗、血糖监测和188bet在线平台网址 宣教。188bet在线平台网址 患者饮食需要在保证营养的前提下，控制总热量的摄入，合理、均衡分配各种营养素，且188bet在线平台网址 患者每周需要进行至少150分钟的中等强度有氧运动，在饮食和运动相结合血糖仍高的话，就需要使用降糖药物治疗，在治疗过程中还需要定期监测血糖，防止血糖控制过高或过低，188bet在线平台网址 患者还需要定期接受188bet在线平台网址 防治知识宣传教育，充分认识188bet在线平台网址 的危害性，提高治疗依从性。任何一环控制不好，都可能影响整个治疗效果。
最后，在现阶段我们是可以选择太极拳作为运动治疗的方式，但188bet在线平台网址 治疗的其他环节也需要同样重视，缺一不可。
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