更年期开始的平均年龄可能是51岁，但许多妇女早在40岁就失去了雌激素——卵巢开始关闭

为什么?更年期开始的平均年龄是51岁，但我们现在知道，成千上万的女性比这个年龄早得多，早在卵巢开始关闭的40岁。

更年期意味着一个女人生育期的结束，当她停止月经，不再怀孕。

这也意味着，随着雌激素水平的直线下降，她不再受益于给予生命的雌激素。

大约每百名妇女中就有一人在40岁前经历过更年期。这被称为更年期提前或卵巢早衰，结果这些妇女患2型 的可能性增加了50 %。

不仅如此，研究人员还发现，即使在45岁以前停止月经的妇女患2型 的风险比正常年龄绝经晚的妇女高15 %。

希腊科学家认为，更年期雌激素和孕酮的下降也可能导致胰岛素产量下降。

据估计，英国每17人中就有1人以上患有 。其中90 %为2型，最常见的原因是肥胖。

为此，塞萨洛尼基亚里斯多德大学的研究人员分析了13项研究，共有191762名绝经后妇女，其中21664人患有2型 。

主要作者Panagiotis Anagnostis博士说，这是第一次分析表明，更年期提前和卵巢早衰都与2型 风险增加有关。

他说:「更年期过早的妇女应特别注意饮食健康和运动，以减低罹患 的风险。」

当我研究一本关于更年期的书时，我发现女人身体的每一个器官都有雌激素受体，依靠雌激素来保持健康。

随着更年期的开始和雌激素的退出，这些细胞变得脆弱，可能死亡。

另一种女性性激素孕酮也在确保胰岛素水平不会升高过高方面发挥作用。

没有胰岛素，过多的胰岛素会导致细胞从血液中吸收过多的葡萄糖，这可能导致危险的低血糖水平，从而导致头晕和昏厥。