188bet在线平台网址 预防，生活方式改善带来的影响更持久
作者：伊文 来源：四川大学华西医院内分泌代谢科 日期：2017-12-15
导读
根据芬兰研究人员完成的一项最新调查，对于188bet在线平台网址 高风险人群而言，健康的饮食结构和进行适度锻炼十分有助于预防188bet在线平台网址 。 据芬兰媒体报道，芬兰国家公共卫生研究所的亚科图奥米莱赫托和同事对188bet在线平台网址 高风险人群进行了跟踪研究。在接受调查的500多人中，一半人在饮食和锻炼上接受有效的指导，比如减少饱和脂肪摄入、多吃含纤维食品、每天锻炼30分钟等，另一半人则作为对照组。在连续7年跟踪这2组受访者之后，研究人员发现，
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根据芬兰研究人员完成的一项最新调查，对于188bet在线平台网址 高风险人群而言，健康的饮食结构和进行适度锻炼十分有助于预防188bet在线平台网址 。
据芬兰媒体报道，芬兰国家公共卫生研究所的亚科·图奥米莱赫托和同事对188bet在线平台网址 高风险人群进行了跟踪研究。在接受调查的500多人中，一半人在饮食和锻炼上接受有效的指导，比如减少饱和脂肪摄入、多吃含纤维食品、每天锻炼30分钟等，另一半人则作为对照组。在连续7年跟踪这2组受访者之后，研究人员发现，在生活方式上接受指导的一组中，患188bet在线平台网址 的风险比对照组低15%至20%。
研究人员认为，注重饮食健康、积极运动等健康的生活方式不仅可以降低高风险人群患Ⅱ型188bet在线平台网址 的风险，还可以推迟这些人发病的时间。
图奥米莱赫托说：“尽管单凭干预生活方式不一定能够阻止所有人患上Ⅱ型188bet在线平台网址 ，但这种做法肯定能够推迟病人的发病时间。”
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