这种并发症是188bet在线平台网址 死亡的主要原因，可以避免吗？
【188bet在线平台网址 和心脏病的关系】188bet在线平台网址 患者有较高的心脏病风险。但通过饮食、锻炼和生活方式的改变，有很多方法可以保持心脏健康。 大多数患有188bet在线平台网址 的人都意识到他们患心血管疾病的风险增加了。但统计数据确实令人震惊，近三分之二188bet在线平台网址 患者有高血压，而且根据美国188bet在线平台网址 协会的数据，188bet在线平台网址 患者死于心脏病或中风的几率翻了两到四倍。好消息是，了解心脏病和188bet在线平台网址 之间的联系可以帮助你采取措施保护心脏和控制你的188bet在线平台网址 。 188bet在线平台网址 和
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188bet在线平台网址 和心脏病之间的联系从高血糖水平开始。随着时间的推移，血液中的高血糖会损害动脉，导致动脉硬化。在血管内部积聚的脂肪物质，称为动脉粥样硬化。这最终会阻碍血液流向心脏或大脑，导致心脏病或中风。如果有心血管疾病或中风的家族史，患188bet在线平台网址 的风险也会进一步升高。其他要考虑的心脏事实包括：患有188bet在线平台网址 的人比其他人更早患上心血管疾病;导致心脏病或中风是188bet在线平台网址 患者死亡的主要原因。
如果知道自己患心脏病的几率更高，不要绝望，可以改变一些生活方式，不仅有助于预防心脏病，还能更有效地控制188bet在线平台网址 。
保持活跃，美国心脏协会建议每周至少进行30分钟的有氧运动。如果没有时间同时做30分钟，那就把它分成10分钟，共三次。此外，美国188bet在线平台网址 协会建议每30分钟活动一会儿，避免久坐。
低剂量的阿司匹林。美国心脏协会建议每天服用低剂量的阿司匹林，这样可以降低患心血管疾病的风险。然而，一定要和医生谈谈风险，因为阿司匹林并不是适合所有人的。
食用有益心脏健康的饮食，减少高饱和脂肪、反式脂肪、盐和胆固醇的食物，如油炸食品、红肉和鸡蛋。相反，多吃高纤维食物，包括全谷物、蔬菜和水果。保持心脏健康饮食也可以帮助控制188bet在线平台网址 。
在目标范围内保持血液胆固醇水平，LDL(坏)胆固醇应低于100，HDL(好)胆固醇应该高于40，越高越好。如果有高胆固醇，采取措施降低。
保持血糖水平在目标范围内。每年至少两次的A1C测试，这代表了过去三个月的平均血糖水平。正常的A1C级应该低于5.7。
控制血压水平。理想情况下，血压应该是120 / 80或以下。如果有高血压，一定要服药控制。
按照规定服用药物，188bet在线平台网址 和心脏病是严重的健康问题。如果你有上述任何一种情况，医生会给你开一些药物来帮助你管理。服用这些药物是很重要的，正确的剂量，正确的时间，正确的方式，正确的频率，因为不接受治疗会导致负面的健康结果。
如果你患有188bet在线平台网址 并患上心脏病，首先要治疗的是健康饮食，定期锻炼，保持健康体重，戒烟等，也需要药物来降低血糖、血压或胆固醇水平，并治疗心脏损伤。在某些情况下，可能需要外科手术或其他方法来治疗。
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