会给人们的健康带来很大的影响，尤其是并发症带来的影响，而女性朋友由于特殊的生理因素，会出现比男性更多的症状，因而女性朋友在不同的年龄段可以做好 的预防。

指甲油增加女性 风险

        指甲油会增加女性罹患 的风险。研究称，女性体内邻苯二甲酸酯水平增加 患病率。哈佛大学医学院附属布莱根妇科医院分析了参加美国全国健康与营养调查的2350名妇女尿样中的邻苯二甲酸酯。结果发现邻苯二甲酸酯水平偏高的妇女更可能罹患 。研究人员指出，邻苯二甲酸酯对内分泌起到干扰作用。此类化学物质常见于指甲油、保湿霜、肥皂、发胶和香水等个人护理产品中。另外，在胶水、电子产品、玩具等多种产品中也有发现。

        邻苯二甲酸单苄基酯(MBzP)和邻苯二甲酸异丁酯(MiBP)水平最高的妇女比这些化学物质最低的妇女罹患 的危险增加近两倍。邻苯二甲酸单(3-羧基丙基)酯(MCPP)水平偏高的妇女 危险增加60%。邻苯二甲酸正丁酯(MnBP)和邻苯二甲酸二辛酯(DOP)偏高的妇女 危险增加70%。

女性如何预防 ？

1、青春期监测月经

        女性在青春期时会受到许多外部环境的干扰，这时候应该如何预防 呢?学业的压力使很多女孩会借助甜食减压。其次，相比于男性，女孩子“天生”对运动没兴趣。长此以往可能引发肥胖。有报道称，女性10岁以前患 ，初潮可能延迟。而严重的糖代谢紊乱易造成停经，降低日后的受孕率。需要提醒的是，女性糖友在月经期，血糖会明显波动。一般在月经前和月经期，血糖升高3—5天。因此在行经前几天应少吃多餐，但不要擅自改变药量。

2、怀孕时少食多餐

         的类型有三种，因而女性朋友在怀孕时也要注意 的预防。有些女性会在怀孕期间，尤其是24—28周出现妊娠 。产后有3种不同的发展轨迹：自愈;转变为 前期;变成2型 。多数女性会自然好转，但有3%—8%的女性会继续患病。而且得过妊娠 的女性，在未来5—10年内患2型 的几率会增加30%。

        而预防妊娠 ，首先要控制体重，孕期总体重增加不宜超过10公斤，以每月不超过2公斤为宜。为避免餐后血糖过高，可少量多餐，每天吃四五顿，每餐七分饱。此外，建议所有妊娠女性在孕24—28周进行糖耐量试验，筛查 。如果确诊为妊娠 ，产后6—8周再做糖耐量试验。之后每年要定期查血糖。

3、中年时最怕发福

        女性在步入中年时，会引发一些高血压等症状，这时候也要对 进行预防哦。女性步入中年后，大都安居乐业，吃得好、烦恼少，“多进少出”容易囤积脂肪。一旦发福常会导致血脂代谢紊乱，引发 、高血压、脂肪肝甚至冠心病等多种疾病。要判断自己是否属于 的高危人群，最简单的方法就是测量腰围。女性腰围超过80厘米，就可以视为中心性肥胖了。而预防肥胖的关键就在于“少吃多动”。中年女性最好坚持每天半小时的出汗运动，一周5次。

        上述女性不同年龄阶段的 预防方法，大家都清楚了吧，女性朋友掌握这些方法后就可以避免 的侵扰，做一个健康美丽的女性。