预防188bet在线平台网址 健康常识
1、预防188bet在线平台网址 的常识 1.1、188bet在线平台网址 发生与吃糖有关：188bet在线平台网址 的发生主要与遗传和肥胖有关。与食糖无明确关系，但糖吃多了可引起肥胖，参与188bet在线平台网址 发生。 1.2、188bet在线平台网址 可以根治：偏方、基因治疗、口服胰岛素等：188bet在线平台网址 目前是一慢性终身性疾病，但可以通过治疗而获得长期良好控制。 1.3、2型188bet在线平台网址 无需胰岛素治疗：胰岛素是目前降血糖最强的药物，尚无任何药物可替代它，2型188bet在线平台网址 在很多情况下需要补充外源性胰岛素。 1
1、预防188bet在线平台网址 的常识
1.1、188bet在线平台网址 发生与吃糖有关：188bet在线平台网址 的发生主要与遗传和肥胖有关。与食糖无明确关系，但糖吃多了可引起肥胖，参与188bet在线平台网址 发生。
1.2、188bet在线平台网址 可以根治：偏方、基因治疗、口服胰岛素等：188bet在线平台网址 目前是一慢性终身性疾病，但可以通过治疗而获得长期良好控制。
1.3、2型188bet在线平台网址 无需胰岛素治疗：胰岛素是目前降血糖最强的药物，尚无任何药物可替代它，2型188bet在线平台网址 在很多情况下需要补充外源性胰岛素。
1.4、胰岛素治疗有毒性、成隐性、依赖性等：胰岛素无任何毒性、成隐性、依赖性，该用时一定要及时启用。
1.5、188bet在线平台网址 不需控制饮食：合理的饮食计划是188bet在线平台网址 血糖控制的基本措施。
1.6、少吃饭，其他不限制、零食不控制：饮食控制的基本原则是：总量控制，结构调整。少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜。
2、预防188bet在线平台网址 的食物
2.1、豇豆角
又名长豆。腰豆，性平，味甘。可健脾益气，治脾虚食积腹胀。小儿消化不良等症，有补肾生精之功，治消渴。白带;外用可消肿解毒。凉拌豇豆角：用开水煮熟豇豆角，盐。香油。胡椒粉拌匀食之。豇豆汤：豇豆角2-3两，水煮熟后，吃豆角喝汤，常食治188bet在线平台网址 。
2.2、绿茶
具有控制188bet在线平台网址 的特殊功效。绿茶之所以能控制188bet在线平台网址 ，是因为绿茶中所含的糖类具很好降血糖的作用。因此，饮绿茶是防止188bet在线平台网址 的最好最简单的方法，特别是饮用凉开水浸泡的绿茶降血糖的成份不被破坏，喝淡茶为益，因为浓茶容易导致骨质疏松。
2.3、豌豆幼苗
含铜。铬等微量元素较多，铜有里有利造血。骨骼和脑的发育：铬有利糖和脂肪的代谢，维持胰岛素的正常功能，缺铬易招致疾病，使人生长不良。豌豆还含有胆碱。蛋氨酸等，有助于防止动脉粥样硬化，所以食用豌豆苗，对188bet在线平台网址 、心脏病、高血压患者都有好处。豌豆幼苗可拌、炝、炒。
3、其它预防188bet在线平台网址 的方法
3.1、不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助，特别是有188bet在线平台网址 家族史的朋友一定要记住!
3.2、性生活有规律，防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发188bet在线平台网址 。
3.3、糖耐量不正常或有188bet在线平台网址 家族史的朋友可以在最大限度内防止188bet在线平台网址 的发生：每年吃三个月的烟酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(弥可保)增强胰腺功能;在季节更替时吃半个月的Vc、Ve，剂量要大，可以提高自身免疫力、清除自由基。(也可以每年分两段时间肌注Vb12，每次两周，一天一支。)
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