医学营养治疗是188bet在线平台网址 综合治疗的重要组成部分,也是188bet在线平台网址 的基础治疗。对医学营养治疗依从性差的患者很难达到理想的代谢控制水平,不良的饮食结构和习惯还可能导致高血压、血脂异常和肥胖的发生或加重。
188bet在线平台网址 饮食治疗的重要性
医学营养治疗是188bet在线平台网址 综合治疗的重要组成部分,也是188bet在线平台网址 的基础治疗。
对医学营养治疗依从性差的患者很难达到理想的代谢控制水平,不良的饮食结构和习惯还可能导致高血压、血脂异常和肥胖的发生或加重。
188bet在线平台网址 患者饮食计划的制定
188bet在线平台网址 饮食治疗并非让患者完全放弃喜爱的食物,而是制定合理的饮食计划,并努力执行。
患者体型及日常活动量不同,每日所需热量也不同(表)。世界卫生组织(WHO)建议,体质指数(BMI)在18.5~22.9为正常,<18.5为消瘦,≥23为超重。
计算出每日所需总热量后,可根据“饮食营养餐盘”(图1)进行饮食搭配;每种食物的大小、份量可参考“手掌法则”(图2)确定。
合理安排餐次
188bet在线平台网址 患者一日至少应有三餐,并且应定时定量用餐,这样可以使热量均匀分配,一般可以按1/5、2/5、2/5或1/3、1/3、1/3分配。
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