“社会性时差”或增心脏病、188bet在线平台网址 风险
作者：李妍 编译 来源：中国医学论坛报 日期：2015-12-01
导读
“夜猫子”们要当心了 “社会性时差”或增心脏病、188bet在线平台网址 风险
倒班工作会导致人体昼夜节律系统出现惯性中断，可引起心血管疾病发生增加;急性昼夜节律失调可影响多个代谢过程。然而，是昼夜节律的失调还是睡眠不足等其他因素影响代谢性危险因素尚不明确。每个个体生物时钟不同，有各自的睡眠类型。但受到现代工作、社交活动日程的限制，不得不采取固定的睡眠时间。当个体的实际睡眠时间与自身生物时钟节律存在差异时，就会出现“社会性时差”。为评估睡眠类型和(或)“社会性时差”(而不仅仅是既往已知的睡眠障碍、不良健康行为以及抑郁症状等)是否与心血管病危险因素相关，美国学者进行了一项研究。结果显示，人体生物时钟与社会性时钟(由工作和社交活动所决定)不匹配与代谢性危险因素相关，伴有这种“社会性时差”者发生动脉粥样硬化性心脏病和2型188bet在线平台网址 风险可能增加。论文11月18日在线发表于《临床内分泌与代谢病杂志》(J Clin Endocrinol Metab)。
研究纳入从事兼职或全职工作的健康成年人447名，平均年龄42.7岁，53%为女性，83%为白人。“社会性时差”为休息日和工作日之间由活动记录仪记录的睡眠中点时间的差值。
结果为，多元回归分析显示，“社会性时差”与高密度脂蛋白胆固醇水平较低、甘油三脂水平较高、空腹血浆胰岛素水平较高、胰岛素抵抗以及肥胖相关(P<0.05)。在校正睡眠质量、睡眠特征、抑郁症状以及健康行为后，上述相关性仍存在。在校正协变量后，夜间的睡眠类型与高密度脂蛋白胆固醇水平较低相关。
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