慢阻肺患者如何预防胃粘膜病变
慢性阻塞性肺疾病俗称“慢阻肺”，是一种不可逆的气道气流受限为特征的呼吸系统疾病，以反复的咳嗽、咳痰、呼吸困难及上呼吸道感染为主要临床表现。慢阻肺患者还应掌握正确的排痰方法，避免因痰液堵塞气道而造成缺氧。
慢性阻塞性肺疾病俗称“慢阻肺”，是一种不可逆的气道气流受限为特征的呼吸系统疾病，以反复的咳嗽、咳痰、呼吸困难及上呼吸道感染为主要临床表现。得了此病的患者非常容易出现胃肠道功能障碍，最常见的是上腹部饱胀不适，餐后加重、无规律性腹部隐痛、嗳气、反酸、烧灼感、食欲不振、恶心、呕吐等一系列消化不良表现。
那么为什么慢阻肺患者较健康人更容易出现上述症状呢？这主要是因为长期的呼吸道气流受限给慢阻肺患者造成了一个持续缺氧的状态，而胃肠道是体内血液灌注较为丰富的器官，因此机体长期的缺氧首先影响的就是胃肠道。胃粘膜对缺氧十分敏感，缺氧数分钟就可造成粘膜的损伤，这种胃肠道黏膜的缺氧性损伤不仅会导致胃肠道功能损害、黏膜炎症、溃疡、出血、坏死，损伤长期得不到修复还可能诱发粘膜的癌变。
那么慢阻肺患者如何预防胃粘膜病变呢？首先就要纠正患者的缺氧状态，提高机体的氧含量。吸氧是较为有效的增加体内氧气含量的一种方式，有条件的患者可以自备家庭制氧机，进行长期家庭氧疗。研究认为慢阻肺患者每天连续使用氧气超过15小时可以有效缓解机体的缺氧状态。除了长期吸氧外，也可通过腹式呼吸锻炼、缩唇呼吸法锻炼、呼吸操及有氧运动等康复训练来改善患者的呼吸功能，提高患者体内的氧含量。另外慢阻肺患者还应掌握正确的排痰方法，避免因痰液堵塞气道而造成缺氧。其次，适当的饮食内容及良好的生活饮食习惯是防治胃粘膜损伤的重要措施。
慢阻肺患者应限制对胃粘膜有强烈刺激的饮食，戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡，睡前也不宜进食，对于一些如阿司匹林、保泰松、消炎痛、强的松、地塞米松、红霉素等能损伤胃粘膜的药物也应慎用。可食用一些对胃粘膜具有保护作用的食物，如大麦、麦芽及大米或小米熬成的粥。其他一些中草药如猴头菇、黄芪、党参、人参等都具有很好的保护胃粘膜的功效，可以适当食用。另外由于慢阻肺患者常需持续应用激素控制症状，而长期的激素应用也会导致胃粘膜受损，因此慢阻肺患者还应适当补充维生素B1 、B2、 B12、E、K、D等来减轻激素的副作用。最后慢阻肺患者应保持良好的身心健康状态，对自身疾病进行全面正确的了解，消除因对疾病认知不够而产生的长期精神紧张，同时还应注意休息，避免过度劳累。
通过上面介绍的方法，慢阻肺患者不仅能够有效的预防胃粘膜病变，对慢阻肺引起的其他并发症也能起到很好的防治作用，并能减轻患者的经济负担，提高患者的生活质量，有利于疾病的康复。
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