少吃多餐控制体重 孕妈妈摆脱188bet在线平台网址
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年近30的王小姐好不容易怀上孩子，可四个月时却不得不痛苦选择了人流，罪魁祸首竟是“妊娠188bet在线平台网址 ”。身高152厘米的王小姐，体重达到了150斤，怀孕后体重更是飙升，两个月疯长了10斤。到医院进行孕期检查时发现，王小姐的血糖竟然比普通人高了7倍。
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，专家建议孕妇在怀孕期间要少吃多餐，合理搭配；此外不可盲目吃水果，特别是含糖量高的水果。
记者从东莞妇幼保健院了解到，前来做妇科检查的准妈妈中有六成的体重都超标。
东莞妇幼保健院妇产科副主任医师卢巧云指出：“不饿也吃，饿了更吃得多是造成准妈妈体重超标的主要原因。”不少孕妇在家人精心照料下，常常硬着头皮吃很多好东西，不饿也吃，饿了更是吃得多。有的孕妇怀孕4个多月，体重整整增加了15公斤，一检查就发现得了妊娠188bet在线平台网址 。
卢巧云提出，孕妇体重过重会引发许多病症，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病及并发症等，也会增加孕育巨大儿的概率，难以顺产，使剖腹产相对增多。
体重增加过快及时就医
“怀孕前就存在肥胖症的妇女，患188bet在线平台网址 或妊娠期合并188bet在线平台网址 的概率比普通孕妇高。这些病症会引起母体一系列的营养和代谢紊乱，这些变化可以通过胎儿和母体间的血液循环影响到胎儿的生长和发育。严重的可能会出现巨大胎儿和畸形胎儿，先天性心脏畸形更为常见。”东莞市东华医院预防保健科主任黄纳新说。
黄纳新建议准备怀孕或已经怀孕的夫妇可以通过“孕期培训班”来了解有关孕早、中、晚期的相关知识，一来可以防患于未然，二来可以针对具体情况进行治疗。
“其实，在怀孕期间，体重慢慢增加是有规律的，孕妇通过自己体重的变化也可以判断宝宝在自己体内生长发育是否正常。一般初期每周约增加1公斤，中期后每周增加0.5公斤，整个孕期最理想是增加10至14公斤。”卢巧云说，但因为每个人的体质不一样，孕妇如发觉自己体重过重或过轻，就应该及时到医院来检查了。
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