冥想训练对焦虑症患者睡眠质量的影响
作者：张静 整理 来源： 日期：2015-08-25
导读
近日，赣州市第三人民医院袁水莲、谢建芳和黄冬华等共同发表论文，旨在探讨冥想训练对焦虑症患者睡眠质量的影响。研究指出，冥想训练能有效改善焦虑症患者的睡眠质量，提高其治疗效果。该文发表在2015年第(11)期《齐鲁护理杂志》上。 将66例焦虑症患者随机分为干预组和对照组各33例。对照组给予抗焦虑药物治疗、常规护理，干预组在此基础上给予冥想放松训练。采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评定两组患者的
近日，赣州市第三人民医院袁水莲、谢建芳和黄冬华等共同发表论文，旨在探讨冥想训练对焦虑症患者睡眠质量的影响。研究指出，冥想训练能有效改善焦虑症患者的睡眠质量，提高其治疗效果。该文发表在2015年第(11)期《齐鲁护理杂志》上。
将66例焦虑症患者随机分为干预组和对照组各33例。对照组给予抗焦虑药物治疗、常规护理，干预组在此基础上给予冥想放松训练。采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评定两组患者的睡眠质量。
干预组实施干预6周后 PSQI 总分及各因子分显著低于对照组(P <0.05)。
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