▲　王洁实同“天坛哥”张文友一同演唱。温妮/摄

　　2012年10月24日上午10点，天坛公园人声鼎沸，大伙儿奔走相告“王洁实来了，王洁实来了！”

　　原来，为实现草根明星“天坛哥”张文友的心愿，北京电视台《我家有明星》栏目组特意邀请了王洁实担当“圆梦使者”，与他同台演唱。

　　一开口，王洁实就聊起了健康话题，“唱歌对人身心都有益，特别是中老年人，来公园既能锻炼身体，听听歌、唱唱歌还能放松身心，一举两得，我真替你们高兴！”

　　对这类活动，王洁实始终抱以热忱之心，他甚至一口气接下北京台的《健康大智慧》、吉林卫视的《健康城》等节目，充当众多健康节目中的嘉宾。他说，参加这类活动，是自己对于健康的切身感悟，是希望通过努力给更多人带去健康。

　　歌唱家变身健康管理人

　　作为一名冠心病患者，王洁实深知健康的宝贵。在接受药物治疗、生活调理、健康产品等调理后，他重新找回了健康。现在，只要有机会，他都要利用各种场合宣扬健康生活方式，倡导科学合理的健康产品支持方法，“不为别的，就是想让更多的人能够认识到健康的重要性，不要等到健康丢了时再去苦苦寻找，有时候，丢了就再也找不到了。”

　　有了这个想法，年近六旬的王洁实迫不及待地做起一件事：一定要坚持健康生活方式，让自己受益，同时还要推广健康理念，投资健康产业，“让天下老爸老妈健康开心”。于是，他成为北京华纳牛顿公司的总裁。

　　四年前，王洁实还只是华纳牛顿公司健康产品的使用者、受益者，在经过全面认真慎重的考察后，他决定投资该企业，担任公司总裁。“我投身健康产业，不是只做三天两天，也不是三年两年，而是要长久做这个事情。”这番话他至今记忆犹新。

　　如今公司成立已四年，王洁实对“健康”也有了更深刻的理解：“健康是大事也是小事。从大处说，呵护国人的健康，其实是中国人的一个重要人权；但健康又是小事，需要从点滴入手，从如何吃、怎么睡这些最基本也是最易被忽视的琐碎事情上入手。”

　　就从吃睡这些小事做起！

　　这么多年的健康生活，王洁实总结，想健康，就要养成健康生活方式，起支柱作用的是吃饭睡觉。暴饮暴食，大快朵颐，188bet在线平台网址 、高血压找上门来；黑白颠倒，熬夜娱乐，严重缺乏睡眠，别说做事业了，连命都危险。

　　实际上，明星生活大多很不规律。一位演艺经纪人曾说过，给明星订票，一般都订下午航班，因为上午都还在睡觉。

　　作为一名至今仍活跃在歌唱一线的资深明星，王洁实却十分重视睡眠，“最迟晚上11点睡觉，第二天早7点起床，整个人一天都精神充沛。”

　　说到吃，王洁实说，“病从口入”这个词的涵义已发生了变化，由吃得不卫生引起的疾病，更多的变成由于吃得不科学、不合理导致的慢性疾病。
 

　　年轻时，王洁实一顿能吃俩肘子，而现在充其量也就一两口，因为他一直提醒自己：“可以了，再吃可就超标了啊！”

　　好的生活习惯，也带来了好的身体。曾被医生诊断为冠心病的王洁实，2011年5月4日在人民大会堂举办了“为了母亲的微笑”演唱会，整场下来，王洁实唱足了120分钟。了解内情的人都为他捏把汗，已年近六旬，行吗？

　　演唱会取得圆满成功，不仅是王洁实演唱的成功，也是他自我健康管理的成功。

　　今年11月20日，王洁实将在人民大会堂举办他的第二场演唱会，主题为“那些年，那些歌”，仍然由华纳牛顿独家承办。

只为天下老人健康快乐

　　说起这几年办健康企业的体会，王洁实没有说产品，没有讲原理，而是从父亲的去世谈起。

　　那是1982年10月14日，那时的王洁实红遍大江南北，几乎走到哪里都能听到录音机、大广播里在放他的歌。13日那天，他在沈阳体育馆演出，演出结束后，家里发来电报：父病危，速归。

　　王洁实说，对演员来说，台下上万人等着你，家里天塌了也没法走啊。

　　14号晚上，第二场演出开始，把悲痛和焦急压在心底的王洁实挂着他那招牌式的敦厚的微笑，一连唱了5首歌。王洁实清楚地记得，那天最后一首歌是《笑比哭好》。 

　　完成演唱任务后，王洁实立即赶往机场，赶到医院，父亲已昏迷不醒，三天后，父亲就离开了。

　　王洁实总念叨，父亲走得太早，没有享他的福。现在他投身健康产业，就想把这份孝心变成“大爱”，“让天下老爸老妈健康开心”，这是王洁实的初衷，也成为华纳牛顿生物科技有限公司的使命。

　　虽不是企业家，也没有办公司的经验，但王洁实认为，做健康产品，主要是为中老年，特别是老年人服务的，“员工要拿出孝敬自己父母的感情来为老人们服务。”

　　实际上，明星生活大多很不规律。一位演艺经纪人曾说过，给明星订票，一般都订下午航班，因为上午都还在睡觉。

　　作为一名至今仍活跃在歌唱一线的资深明星，王洁实却十分重视睡眠，“最迟晚上11点睡觉，第二天早7点起床，整个人一天都精神充沛。”

　　说到吃，王洁实说，“病从口入”这个词的涵义已发生了变化，由吃得不卫生引起的疾病，更多的变成由于吃得不科学、不合理导致的慢性疾病。