嗅觉、牛仔裤尺码等竟是身体健康的“预报器”
作者： 来源：家庭医生在线 日期：2012-08-28
导读
如何预防：利用其它方式保持心脏健康，例如减肥以及降低胆固醇和血压。根据2006年进行的一项研究，与维生素D每天摄入量低于150 IU (国际单位)的成年人相比，每天摄入量在300 IU以上的成年人患胰腺癌风险可降低44%。
7.牛仔裤尺寸，越大越容易患老年痴呆
根据《神经学》杂志刊登的2008年进行的一项研究，在40多岁时腹部较大的成年人70多岁时患痴呆症的几率将是腹部较小的人的3.6倍，即使他们并不是超重人群也是如此。造成这种联系的一个可能原因是，与皮下脂肪(位于皮肤下方并且较为明显的脂肪)相比，内脏脂肪(器官周围的危险脂肪)隐藏着更多与认知能力下降有关的激素。
如何预防：养成地中海风格的饮食习惯，对摄入量进行控制。研究显示，橄榄、坚果、种子类、鳄梨以及黑巧克力等食物中所含的单不饱和脂肪酸能够预防脂肪堆积。
下一页：胸罩，越大越面临188bet在线平台网址 的挑战
分享：
相关文章
评论
我要跟帖发表
回复 小鸭梨：
发表
.jpg)
