预防面瘫有高招 面部保健操帮你忙
初春的武汉还是比较寒冷，有些老年朋友，甚至中年朋友容易引起面部麻木或者口眼歪斜，俗称：着冷风了。协和医院康复科蒋晓燕教授教您经常做做面部功能锻炼和平时面部运动检查，以尽早发现，及时治疗，先教一个面部保健操，既可发现问题，又可保健。
初春的武汉还是比较寒冷，有些老年朋友，甚至中年朋友容易引起面部麻木或者口眼歪斜，俗称：着冷风了。协和医院康复科蒋晓燕教授教您经常做做面部功能锻炼和平时面部运动检查，以尽早发现，及时治疗，先教一个面部保健操，既可发现问题，又可保健。
第一、抬眉运动：检查额枕肌额腹的运动功能。重度患者额部平坦，皱纹一般消失或明显变浅，眉目外侧明显下垂。
第二、皱眉：检查皱眉肌是否能运动，两侧眉运动幅度是否一致。
第三、闭眼：闭眼时，应注意患侧的口角有无提口角运动，患侧能否闭严，及闭合的程度。
第四、耸鼻：观察两侧鼻肌是否有皱纹，两侧上唇运动幅度是否相同。
第五、示齿：注意观察两侧口角运动幅度，口裂是否变形，上下牙齿暴露的数目及高度。
第六、努嘴：注意观察口角两侧至人中的距离是否相同，努嘴的形状是否对称。
第七、鼓腮：主要检查口轮匝肌的运动功能
除此之外，加以配合面部穴位针灸，TDP红外照射，1月内即可见到病人闭目，皱额，鼓腮，歪嘴均有明显改善，体质好的病人半个月即可痊愈。
同时，王主任还介绍说：早期预防尤为关键。增强免疫力，注意保暖，不贪风，尤其是在寒冷、多风天气外出时，并多做以上功能锻炼。
面部神经炎，俗称为面瘫，好发于寒冷的冬天，体虚、免疫力低、长时间暴露在外面受冻，着风的人群比较多见。多数病人往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂，露齿时口角向健侧偏歪，病侧不能作皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴等动作；鼓腮和吹口哨时，因患侧口唇不能闭合而漏气；进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下；由于泪点随下睑外翻，使泪液不能按正常引流而外溢。
它分为周围性和中枢性两种（见面神经麻痹的分型）。其中周围性面瘫发病率很高，而最常见者又称为面神经炎或贝尔麻痹。平常人们所常说的面瘫，在多数情况下是指面神经炎而言。因为面瘫可引起十分怪异的面容，所以常被人们称为“毁容病”。此类疾病不分男女，不分性别，任何体质弱的人群都比较容易染上，因此我们更加注重此类疾病的预防和监督。“早预防，早发现，早治疗”是治疗此类疾病的核心原则。
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