趴在床上,挤压小腿肌肉,如果脚趾会动,则跟腱未断;若脚趾不动,则说明跟腱断裂了。擅长运动创伤、肩、肘关节疼痛,肩关节脱位,肩袖撕裂、顽固性网球肘、关节交叉韧带损伤及粘连等治疗 郭义柱,解放军总医院骨科副主任医师,副教授。
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■跟腱是一个“双关节肌”,屈腿、屈脚的动作它都得管。在进行跨栏、跳远等田径运动项目时,跟腱就好像一个橡皮筋,屈腿、屈脚这两个动作就像两只手,在拼命地把它拉长、拉紧,一旦过了跟腱能够承受的强度,断裂也就是必然的事了。
■临床上,跟腱断裂的手术量不少,一年得有四五十例。在接诊的跟腱断裂患者中,年轻人居多,往往是打羽毛球、网球、篮球等落地没落好就断了。除了运动以外,不小心踩空楼梯、长时间坐摩托车下车那一瞬间也有可能发生跟腱断裂。
■跟腱断裂时,会感觉有人在脚后跟上猛踹了一脚,同时有啪的一声,脚就没办法支撑身体了。此时,摸一下脚后跟上面,会感觉很软,按下去还会有个坑。趴在床上,挤压小腿肌肉,如果脚趾会动,则跟腱未断;若脚趾不动,则说明跟腱断裂了。
■跟腱修复手术最好在断后5天内进行,手术并不难,只要将腿上剌一个小口,然后把两个断端重新接上就可以了。刘翔在赛后两天左右就开始进行跟腱修复手术,如果他恢复得好,3个月应该就可以慢跑,半年后就能再重返赛场了。
受访专家:
崔国庆,北京大学第三医院运动医学研究所副所长、主任医师、教授。擅长运动创伤、肩、肘关节疼痛,肩关节脱位,肩袖撕裂、顽固性网球肘、关节交叉韧带损伤及粘连等治疗
郭义柱,解放军总医院骨科副主任医师,副教授。擅长神经损伤修复,急诊创伤及创伤后晚期修复,骨折固定,手部损伤修复及膝关节疾患的诊治
刘翔跟腱撕裂!
刘翔病情也成了社会关注的焦点。很多人对跟腱并不了解,跟腱到底在哪个部位?跟腱为何会如此脆弱?跟腱为何会困扰刘翔这么多年?请专家带领我们一起来全方位认识一下我们人体中最大的一根肌腱——跟腱。
跟腱好比一根橡皮筋,拉过了就会断
刘翔有伤情早已人尽皆知,在4年前北京奥运会上,刘翔就是因为右脚跟腱末梢处损伤,而被迫退赛。而4年后的伦敦奥运赛场,刘翔再一次败给了一根跟腱。
跟腱何以能拦截刘翔的金牌梦?解放军总医院骨科副主任医师郭义柱介绍,跟腱连接着小腿部肌肉和跟骨,我们把脚稍稍翘起,沿着脚后跟向上摸,就能摸到一个有弹性的筋,深入到小腿肌肉内,长约15厘米,宽约2厘米,这是人体最粗最大的一根肌腱。当小腿三头肌收缩的时候,通过牵拉跟腱,能使脚做屈伸活动。
壁虎可以断尾而重生,人体器官可不可以?
如果能重生,让因运动损伤而折戟赛场的刘翔重新“飞起来”便不再是难事。如今,这已不是幻想,长期致力于组织器官受损修复再生项目的浙江大学组织工程中心欧阳宏伟教授的研究,有望实现跟腱断裂的彻底治愈——利用细胞移植再生新的肌腱组织,大大提高原有功能的恢复。
“胚胎干细胞堪称‘百变天后’”,欧阳宏伟形象的比喻道。它能分化出成体动物的所有组织和器官,是最理想的再生细胞材料。早在2009年,他们就通过小白鼠成功进行了试验,在对后腿膝盖部髌肌腱断裂的小白鼠,通过植入从胚胎干细胞分阶段分化而来的肌腱后,使它最终恢复了正常的活动能力。不过,这尚处于基础研究层面。而近几年在实用再生医学技术研发方面也有了新的突破。“如今可以实现利用自体肌腱干细胞,自体生长因子和可降解生物材料促进肌腱修复再生,并且技术已成熟,自体生长因子治疗已经可以临床应用,而细胞移植治疗肌腱尚待完成卫生部门的审批手续。”
不过,同样是运动员高发的关节软骨损伤已经可以通过软骨细胞移植再生技术治疗,该技术现已经获卫生部门和物价部门批准可以临床应用。目前,在浙大邵逸夫医院、浙大附属第一医院、附属第二医院、浙江省人民医院等三甲医院均可展开,并且已经治疗了浙江省女篮队员等近30例成功案例。
“对于一些运动员、学生运动关节损伤,或者一些慢性关节劳损的中老年人,只要年龄不超过55岁,局限型的软骨缺损大多都可以进行此项治疗。”欧阳宏伟说。
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