暑天要防热射病
夏天有三防：防火防盗防中暑。这暑热天里的中暑，尤其不能轻视。近日，上海一小伙儿因过度暴晒导致“热射病”，生命一度危在旦夕，成为今年该市首例热射病病例。
受访专家：马桂林，中国自救求生网应急救护培训专家、副主任医师
夏天有三防：防火防盗防中暑。这暑热天里的中暑，尤其不能轻视。近日，上海一小伙儿因过度暴晒导致“热射病”，生命一度危在旦夕，成为今年该市首例热射病病例。
应急救护培训专家马桂林说，中暑是指在高温环境下，人体不能正常地调节体温，发生的一组机体代谢紊乱的急性症状。人的体温需恒定在37℃左右才能保证生理机能正常运行，主要靠产热和散热使其达到平衡。产热主要是能量代谢和肌肉收缩。散热主要靠辐射、蒸发、对流和传导。
当周围环境温度超过皮肤温度时，人体散热方式主要通过加快心搏和呼吸频率，扩张皮肤血管，出汗。深部组织的热量经血液循环至皮下，靠出汗以及皮肤蒸发和呼出的气体蒸发散热。当这些平衡措施难以实现时，人体即可发生中暑。重症中暑分为热射病、热痉挛和热衰竭三型，也可出现混合型。严重影响人的生命， 特别应引起大家的重视。
热射病发病迅速致死率高
马桂林说，“热射病属于重症中暑的一种，热射病临床表现最严重、处理最复杂,是死亡率最高的中暑！死亡率达5%-30%。暴晒后，最初全身乏力、头昏、头疼、恶心、出汗量减少体温陡增后，出现嗜睡或昏迷。皮肤灼热干燥，无汗，面色潮红或苍白。高热（42℃以上）、意识障碍，无汗。皮肤紫绀，脉搏快、脉压增大、血压偏低或休克、心律失常或心力衰竭。最终出现陈-施氏呼吸；瞳孔由小到大，对光反射迟钝或消失；四肢和全身肌肉可有抽搐。严重者发生肺水肿、脑水肿、肝肾功能衰竭，弥漫性血管内凝血，最终死亡。
暴晒小心热射病
引发热射病的原因，仅是在户外活动，暴晒时间长，头部没有做好防护所致。目前，正值暑假期间，酷暑当头，不少年轻人在户外进行活动，要做好防暑降温措施，以免发生中暑事件。
特别要提醒中暑的高危人群，如身体素质较弱、肥胖、先天性汗腺缺乏症等和在极度疲劳、睡眠不足、饥饿、失水、失盐、穿着不透气衣物的情况下的健康人，应避免长时间在户外活动。
放冰袋就地抢救
马桂林提醒，如果在高温环境中劳作一段时间后，出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高时，就是中暑先兆。此时应迅速离开高温环境，在阴凉通风处休息，或喝含盐清凉饮料即可。
重度中暑热衰竭和热痉挛的现场急救是迅速离开高温环境，阴凉通风静卧。给予含0.3%盐的清凉饮料，补充水分和盐份；扇风散热；太阳穴涂抹清凉油，风油精或口服人丹、十滴水、藿香正气水等中药。刺激人中、合谷穴等方式解除中暑症状。热衰竭的患者吃些橘子或喝橘子汁来补充钾；经及时处理，30分钟到数小时内即可恢复。
一旦出现热射病，将患者移至阴凉通风处就地抢救。同时，要争分夺秒通知附近的急救中心或医疗机构，由医生通过药物降温和对症治疗来抢救生命！
①物理降温：迅速移至阴凉处，宽衣散热。腋窝、头部、腹股沟大动脉明显处放置冰袋或30%-40%酒精涂擦，电扇或扇子等吹风快速散热。有条件的，将其浸入4℃水中按摩四肢皮肤直至皮肤发红（老年、体弱和有心血管疾病患者，昏迷者禁用）。肛温降至38.5度时，立即停止降温。清醒状态者，可以给含盐饮料补充水分和盐分。
②药物降温：补充体液，要在医院进行。
③出现心跳骤停者要立即做心肺复苏！
相关文章
评论
我要跟帖
.jpg)
