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炎热夏季必吃11种降火顺气食物

作者: 来源:人民网 日期:2012-07-02
导读

         禁忌:需要提醒的是,由脾胃虚寒导致的胃痛、慢性腹泻患者最好少吃黄瓜,老年慢性支气管炎发作期也最好不要食用。夏季是心脑血管疾病的高发季节,海带中含有的多种营养物质恰恰具有辅助降低血压、降低血液黏稠度的作用,对心脑血管疾病患者大有裨益。

  炎热夏季必吃11种降火顺气食物(3 /11张)

  3.西红柿

  西红柿平肝“去火

  西红柿一年四季都可见,营养也很丰富,它同样也是清热解毒的好帮手,用中医的话来说,西红柿的作用就是平肝“去火”。

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