微问健康3：如何赶走抑郁？
作者： 来源：金宝搏网站登录技巧
日期：2012-06-13
导读
目前，全世界抑郁症患者有3-4亿人，仅中国患者就超过3600万，其中约15％的人最终实施了自杀，即每2分钟就有1人自杀成功，平均每分钟有7人自杀未遂。那么，我们如何避免和治疗抑郁症呢？患了抑郁症后我们究竟该去哪里寻求帮助呢？本期微问健康特邀首都医科大学附属北京安定医院路亚洲聊一聊，如何赶走抑郁。
最近，在你身上是否有以下一些现象出现？
有时候，常有这样那样的病痛，可就是查不出原因？
有时候，情绪低落，对平时喜欢的事提不起兴趣？
有时候感觉体力不支、食欲不振、不想起床去上班？
有时候常常情绪低落，失眠，身心疲惫和烦躁不安？
有时候对很多事情都已经失去了兴趣和愉悦感？
有时候觉得自己活着没有价值，甚至反复想到死亡？
等等的这些让你联想到了什么？
对！你可能“抑郁了”！
目前，全世界抑郁症患者有3-4亿人，仅中国患者就超过3600万，其中约15％的人最终实施了自杀，即每2分钟就有1人自杀成功，平均每分钟有7人自杀未遂。
那么，我们如何避免和治疗抑郁症呢？患了抑郁症后我们究竟该去哪里寻求帮助呢？
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