考前嚼口香糖有助改善记忆提高成绩
作者：乔颖 来源：新华网 日期：2011-12-22
导读
美国研究人员发现，在考试前嚼口香糖有助血液流向大脑，从而改善记忆力、提高成绩。
嚼口香糖不仅仅帮助清新口气。美国研究人员发现，在考试前嚼口香糖有助血液流向大脑，从而改善记忆力、提高成绩。
提成绩
美国圣劳伦斯大学心理学系研究人员找来２２４名在校生，把他们分成三组接受背杂乱数字、解谜等智力测试。一组在测试前和测试中嚼口香糖，一组在测试前嚼５分钟口香糖，一组不嚼口香糖。
结果，测试前大嚼口香糖的学生在答题时一度表现不俗，但持续时间有限。学生的“超常”发挥在刚刚嚼完口香糖时最为明显，但在２０分钟内回落到正常水平。
嚼口香糖的效用在学生回答与记忆力有关的测试题时尤其明显。
圣劳伦斯大学研究人员瑟奇·奥尼珀接受美国趣味科学网站采访时说：“在大约１５至２０分钟的起效窗口期，考前嚼口香糖组比对比组多回忆起２５％至５０％的内容，这在统计学上意义重大，但实际体现出来或许就是两三个单词的差别。”
供能量
研究人员认为，考前嚼口香糖之所以有助改善记忆力，是因为这能给大脑“热身”。研究人员把这一现象称为“咀嚼诱发型觉醒”。
先前研究显示，身体活动有助改善智力，圣劳伦斯大学的研究则表明，即便是像嚼口香糖这样的轻度身体活动也能产生效果。它提升心率和血压，让更多血液流向大脑，从而向大脑供给更多能量。
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