日本核泄漏事件令网友对核辐射的关注度大幅升温。为了让网友科学客观的了解辐射相关知识。《名医堂》特邀请307医院余长林介绍辐射及核辐射相关知识。以下是访谈实录：

　　各位新浪网友大家下午好！

　　主持人：名医齐聚畅谈百姓健康，大家好，欢迎走进由新浪健康和 为您直播的名医堂。最近日本由于强震和海啸引发了核辐射，今天我们请到了307医院的余长林教授。

　　余长林：初次见面，有什么问题大家可以直接交流。

　　主持人：您怎么看待核泄漏这个问题？

　　余长林：从两个方面，第一个是核泄漏危害性在逐渐的减少，第二对中国的危害性越来越小。从3月11号开始地震，先后出现了核爆炸，一个机组都爆炸了，之后采取了相应的措施。主要一个是释放真气、降压，第二是往里面灌海水。

　　主持人：已经在控制中了？

　　余长林：对。

　　主持人：毫西弗跟我们解释一下？

　　余长林：开始是1004个毫西弗，现在是3个毫西弗。这个量非常小，可以忽略不计的，现在危险性越来越小。

　　第二对中国的危险不大，基本上是没有的。有几个原因，第一个原因，核电站跟中国距离2千多公里，距离比较远。昨天从日本回来的记者，他们在100公里左右呆了3、4天，回来以后要求检测，我们仔细检测，包括外污染和内污染，通过化验检测，基本上正常的，没有任何的问题。

　　主持人：100公里都没有问题。

　　余长林：100公里呆3天都没事，现在2千公里这么远，传过来的可能性太小了，不太可能。

　　第二个原因，核电站在日本的东侧，要传到西侧中国来，必须跨过日本的内陆高山，才能过来。这个可能性也很小。还有第三个原因就是气象，风向没有往中国刮。

　　作为一个放射专家，最关注的是风向改变，风向改变的话，如果在辐射强度很大的情况下，高空的云彩通过风向改变飘动是最大的危险，除此以外没什么别的问题。现在的条件不具备，第一个是辐射比较弱，第二是风向不对，对中国的危险是很小的。

　　主持人：面对辐射的话，儿童是不是更加脆弱？

　　余长林：年龄越低越敏感，12岁以下的儿童是首先要保护的对象。如果是出生之前，孕妇也是要保护的，特别是怀孕前三个月更应该保护了，前三个月到四个月是神经系统发育的阶段。如果这时候受辐射，可能会影响胎儿智力，将来可能畸形。小孩、孕妇都是受保护对象。

　　女性比男性抗辐射能力强，雌激素是有抗辐射作用的，这是国际上公认的事实。

　　主持人：个体之间有差异的？

　　余长林：对。身体好和身体强的抗辐射能力强，身体比较弱的要差一些。

　　主持人：男性和女性有差异，女性和女性之间也有差异吗？

　　余长林：有。同样的女同志，同样年龄，身体状况不一样，也是不一样的。有的身体比较强的，抗辐射能力好一点。

　　主持人：老年人呢？

　　余长林：相对差一点。因为年龄比较大，抵抗力比较差，容易受到外界的干扰。也是一个要保护的对象。

　　主持人：在我们日常生活中，有哪些辐射性物质有辐射源呢？

　　余长林：不是说哪些物质有辐射源，是有辐射性。

　　首先从整个地球来讲，都是有辐射性的。我们生活在辐射的环境当中，比如说北京市，北京市本体辐射，每一个人每年平均接受自然的辐射相当于1个毫西弗，什么意思呢？相当于1年拍40次胸部压缩光片，相当于这个量。这个量也是正常的，是每个人都可以接受的，是人都这个样子，也不影响生活。国家允许的剂量是5个毫西弗，生活中每时每刻都离不开放射性、辐射性，这是肯定存在的。

　　第二大自然的辐射物质分布不均匀，有些有辐射性元素，原子弹，油矿，大理石有些有，有些没有，大理石如果要做装修房子，要检测一下，是不是有超标现象，如果有，再好再漂亮也不能买。

　　大理石的辐射性大多数挺好，但是有些不行，含的矿物质比较高。装修房子就用最简单的，实木家具、白水泥都没有问题，大理石要慎重。

　　主持人：电脑、电视呢？

　　余长林：这个是有辐射的，但是辐射很小，微乎其微，长期坐电脑前还是有问题的。用液晶屏，有防辐射的罩子，还有贴膜的，具体辐射多大，这个没有定论，整体来看是很小很小。

　　主持人：我们去医院拍X光片还有CT会对身体有影响吗？

　　余长林：肯定有照射。如果拍摄X光胸部正位片，相当于20个微西弗，拍2次相当于40个。CT是10倍，即使是10倍也只有200个微西弗。

　　主持人：很多医生说尽量不要拍CT，拍CT可能晚年会激发癌症的上升率？

　　余长林：是有这样的说法。辐射了以后，5年或者是10年以后有一个效应，这个效应跟剂量有关系。如果拍片子这个影响很小，基本上没什么特别的。

　　主持人：剂量多大会产生影响？

　　余长林：没有明显的界限。多少有影响，多少没有影响，没有这个说法。但是不管怎么讲，国际认证机构，ACRP这种专业机构一般是10个毫西弗以下问题都不大。100个毫西弗以下，对器官功能没有影响，但是对细胞的形态，微量结构是有改变的，但对功能影响不大。

　　主持人：100个毫西弗，拍一次是多少个？

　　余长林：100个微西弗对功能没有影响，100个毫西弗要乘1千才是1个毫西弗。

　　机体很敏感，照完之后会修复，修复一天两天你再照又开始修复，有慢性的照射有慢性的修复过程。照的量不能累加了。比如我照了10个毫西弗，再照一个，慢慢加起来，这个跟一次照10个是没法比的。人体有修复机制，问题不大。今年1月份照的片子，过2个月再照影响就很小了。

　　主持人：自我修复是排除了吗？

　　余长林：对身体造成的损害已经修复正常了。所以说有一个修复过程。

　　主持人：身体哪个部位是对敏感的？

　　余长林：是淋巴细胞。血里面的，这个淋巴细胞是人体的免疫细胞质一。

　　这个免疫细胞对照射很敏感，首先要下降，淋巴细胞就会死掉，骨髓是最敏感的，其次有性腺、眼睛晶体、腮腺这些器官比较敏感。到一定程度之后，后面是消化道，心脏、肌肉、脑袋，脑袋应该差一点，不是很敏感。

　　主持人：淋巴细胞最敏感？

　　余长林：对。

　　主持人：我们经常听到一些报道说要护着脖子？

　　余长林：因为甲状腺在这个地方，内分泌系统对这个也是比较敏感的，甲状腺、性腺都是比较敏感的。

　　主持人：核电站周围生活的人们会不会受到核辐射的影响？

　　余长林：那是肯定的，如果没出事影响不大。如果核电站出了事，像日本这样，有核污染了，有辐射性了肯定要撤离。正常情况下是没有影响的。

　　主持人：在日本周边生活的居民还是很安全的？

　　余长林：对。在核电站运转正常的情况下，居民都是安全的。因为都是经过了严格的设计，怎么样把核物质保护在罩里面，不让它出来，加了很多的保护措施，再外面进行检测，经过检测合格以后才让居民住的，所以说居民是安全的。一旦泄漏是另外的事了，就不安全了。

主持人：我们如果接触了被核辐射的人会不会传染呢？

　　余长林：核辐射有两个来源，一个是射线，肯定不会传染。如果是核污染，比如说衣服、体内有放射性物质的残留，这个可以把放射性物质传染给人家。

　　主持人：是体内还是体外？

　　余长林：通过体外。如果衣服上沾了，你摸了，你就对你有影响了。

　　主持人：污染有多大？

　　余长林：会越来越小。我给你一部分，你的肯定比我小，总数是越来越小。体内问题不大，通过大便小便排泄出来，可以排除一部分。内部污染，大便小便要专门的储存，随便扔了以后会污染环境。

　　主持人：我们如果被辐射之后会遗传吗？

　　余长林：辐射本身不遗传，但是辐射效应是可以的。就是隔代效应是可以的。隔代遗传效应就是第二代遗传效应。我以前见过一个病号，一家人有一个人辐射了，当时有一个小姑娘接触了，好了没事了，就结婚了，生了一个傻子，但是另外人是正常的。说明辐射可以造成遗传效应，给后代造成危害，所以叫隔代遗传效应，辐射对后代是有影响的。一句话对后代是有影响的。

　　主持人：我们经常看到探索发现的节目，在一些村庄，经常有遗传病史一样的，其实是受了辐射？

　　余长林：不是这样的。

　　辐射的遗传效应一个是有剂量，到一定的剂量之后才能比较明显，剂量不到的话，基本上看不出来。第二，遗传效应是随机性效应，就是可能发生，可能不发生。不像是照多少剂量的射线一定会出来，这个不一样。这个是十万分之几的概率，你碰上就倒霉，很可能就碰不上。是随机性的，可能发生，可能不发生。就是有和无的概念，要么有，要么无。有的可能性很小，可能是十万分之几，没有的可能性也大。剂量越大遗传效应越大，有的甚至就绝育了。女同志2500—5000毫西弗就永远绝育了。男同志在3500，精子和卵子的遗传问题，不是那个问题，是后代的问题。

　　主持人：我们在直播的同时还开通了一个平台，在平台上面有很多新浪网友留言，我们来看看。

　　网友：我每年体验的时候都要拍胸片，是不是对身体有害，有必要年年检查吗？

　　余长林：看怎么拍，每年拍是不行的，尽量隔远一点。拍一次正位片相当于20个微西弗，拍2次就是40个，CT剂量更大一些。所以一年拍2个3个问题不大，如果频繁拍是不行的，特别是CT。

　　最近我遇到一个病号，他做CT，因为是免费医疗，从头到脚都做了，几天之内做了十几个CT，后来出现了一个问题，血压下降了。一查生物剂量有改变，后来诊断有辐射病。再去查，CT次数太频繁以外，还有机器比较陈旧，多少剂量跟机器关系很密切。

　　主持人：现在的机器呢？

　　余长林：现在大部分都可以。但是我看郊区或者是农村偏远地区用比较古老的机器。机器越老，条件越差。现在的不错了，三甲以上的医院射线是很小的，机器比较好。射线量跟机器有关系，很密切。

　　网友：最近都说可能会下雨、下雪，一定要盖被起来才安全，雨雪中带有核辐射。如果雨雪中有核辐射会有什么危害？

　　余长林：中国肯定是没有。日本核电站爆炸以后，中国还没有检测到辐射性。

　　主持人：即便有雨雪也不是从日本飘过来的。

　　余长林：中国是东低西高，雨雪都是从喜马拉雅山来的。潮湿的蒸汽往内陆再到喜马拉雅山再返回来。大部分是从西部到东边来的。雨雪带有辐射性这个太牵强了。我们天天在测也没有测出来。

　　网友：一天拍十几个X光片，医生说不要紧。

　　余长林：相当于200—300微西弗，0.2—0.3毫西弗，也是允许的。但是连续拍总是不好，休息休息拍。拍太多也不行，这个量还是在允许范围之内。大自然给你拍了30、40个左右，你多拍十几个量也就很小。跟工作人员比差远了。放射科的工作人员一年就是几百个了。

　　主持人：不是有玻璃房吗？

　　余长林：是有。但是他的剂量相当于拍200个，你这个小孩才拍了60个，所以剂量跟放射科工作人员是没法比，是允许的。最好是修复过程，拍一次修复之后再拍。连续拍两三次问题不大。

　　网友：乘坐地铁过安检，背包里面有食物会不会受污染？

　　余长林：是有可能的。

　　主持人：过安检会受辐射吗？

　　余长林：不会。这种辐射是很低的，第二是一过性的，过去就过去了，不会产生核辐射。

　　网友：今年42岁，每天接打电话有20个左右，现在听力下降了，是否跟打电话有关系？怎么预防？

　　余长林：手机的辐射，微波辐射是大问题，自然界里面有，生活中经常遇到，微波炉我们要离远一点。

　　主持人：多远最安全？

　　余长林：2、3米远。有时候放在屋子里面，打开之后，走开。也跟机器质量有关系，但是我们都检测过了，即使这样也要离远一点。

　　主持人：不适用过程中，应该把插销拔掉。

　　余长林：只要不转动就不影响。手机微波也很小。手机微波跟手机质量有关系。质量好，微波小一些。你可以用戴耳机打电话，这样好一些。

　　主持人：有时候带蓝牙耳机，耳朵不舒服？

　　余长林：它是无线电，也是有微波的，戴那种连上线的，这样打安全一点。别拿手机对着耳朵，这样肯定有影响，时间长了是有影响的。你还要检查手机质量怎么样。最好是戴有线耳机。

　　主持人：我发现如果在手机快没电的时候，充电的时候打电话，耳朵也会不舒服？

　　余长林：对，这个是有影响的。

　　主持人：辐射量大吗？

　　余长林：可能会大一点。

　　网友：我是从事肿瘤治疗医院工作者，经常接触碘粒子，大部分的皮肤是露在外面的，如何改变措施呢？听说钛可以防辐射？

　　余长林：钛没有听说有这个作用。含铅的可以。这个确实是有辐射性，工作人员确实要加强防护，可以考虑买一些铅手套，薄的，操作使用时间短一点。另外也不用担心，工作人员一年可能是5个毫西弗左右，但是手肯定到了0.5个西弗，手的抗辐射能力比较强。可以到达500个毫西弗，这是法律规定的。

　　主持人：为什么手抗辐射能力比较强？

　　余长林：可能跟手的皮肤代谢快有关系。所以手抗辐射能力要强一些。

　　主持人：戴铅手套，不戴也不会有太多问题？

　　余长林：要评价一下有多少剂量，一般不到0.5个西弗，影响不是很大。

　　主持人：平时生活中有办法知道自己是否被辐射了吗？

　　余长林：当然是可以的，量大是可以的受照射以后，病人有恶心、吐、腮腺肿胀。面貌就像喝酒一样，脖子、脸都是红的。可以判断是不是受照射了，一旦判断就麻烦了，量已经很大了。

　　应该说生活中除了特殊情况下，比如说你拣到辐射源了，这种可以判断，但是一般情况下没法判断。可能通过查白细胞，头晕等等是轻微的，往往不容易注意。

　　主持人：低于多少剂量人是安全的？

日本核泄漏事件令网友对核辐射的关注度大幅升温。为了让网友科学客观的了解辐射相关知识。《名医堂》特邀请307医院余长林介绍辐射及核辐射相关知识。以下是访谈实录：

　　余长林：我刚才讲了，每次100个毫西弗是安全的。日本人也是这么限制的，日本政府对参加核救援的人员也限制100毫西弗，你参加这个工作，累积照射到100个毫西弗就要撤离这个岗位，永远不要回来。至少这一年你不能再从事这个工作了。有可能很长时间不能参加这个工作了，你可以干别的。他换别的人干，他限制100个毫西弗，这个量我也同意。我们规定参加任务有等级的，有些设计比较高，涉及到挽救国家财产，人民生命财产，可以更大一些，一般情况下是100个以下，甚至控制在20—30个毫西弗以下。这个量更好一些。

　　主持人：很多癌症的朋友经常做一些放射性化疗，也是辐射呢？

　　余长林：这也是辐射，也是一样的，也是通过射线照射，把癌细胞杀死，癌细胞对射线比较敏感。这种治疗对人体来说是局部照射，不是全身性的，手上和腿上多了一个肿瘤，照了只是局部照射，对其他的地方没有影响，这个影响是有限，主要是局部的问题。

　　网友：核辐射应该如何检测？有没有什么仪器可以检测出放射量？

　　余长林：表面污染可以用仪器。一般的医院不具备这个条件，个别的放疗科有，专门有检测各种各样射线的仪器，表面上一晃就可以看到身上有没有辐射物质。如果你怀疑的话第一就是做这样的事情。第二个是你受照射了，但是体里没有放射性物质，通过化验一个指标可以告诉你今天可以照多少剂量，这个准确率很高。

　　主持人：我看到最近很多大妈纷纷到超市卖盐，这是什么原因？

　　余长林：有两个原因，盐一般是加碘的。

　　主持人：是能抗辐射的是吗？

　　余长林：不是，是防止缺碘。有些地方缺碘，买这个吃就没有大脖子病，预防碘缺乏。这是第一个原因。第二个原因，他们可能怀疑今后买的盐有放射物质，他们有这个担心。这两个都是多余的。第一个原因，食盐里面的碘是身体需要量，很微量，根本不具备防辐射能力。第二个原因，今后买的碘也不是受辐射，放射性碘跟食用碘是两回事，食用碘是没有问题的。放射性碘放射性只有8天，8天以后就衰减一半，16天以后就是四分之一，32以后就更低了，成倍成倍减少。

　　主持人：有很多朋友有疑问，我们和日本是邻国，等于有共同的一片海域，经过这些海水晒过的盐会不会也受影响，大家特别担心这个问题？

　　余长林：现在在日本被辐射的海域里面生产的碘是不行的，肯定有辐射物质。30年以后就不一定了。第二个，中国离它2千多公里，怎么可能受到污染呢？不可能的。海岸线在日本的东边，我们在西边，海水绕过日本的本土，穿过大西洋才过来，很难过来，基本上不大可能。中国的盐是安全的，不会受到放射性污染。

　　主持人：8天就是一个分解期是吗？

　　余长林：我们叫半衰期。

　　主持人：放射碘多少天能没了？

　　余长林：一两个月自然就没了。

　　主持人：弗碘防护是什么意思？

　　余长林：假设你有碘231，会集中在甲状腺里面，它有吸收的功能。一定要有辐射的放射碘进到体内才管用，否则的话，你吃了是没用的。

　　主持人：碘吃多了会怎么样？

　　余长林：一定要限制量，否则吃多了会中毒的。中毒了会头晕、恶心都有。碘231防护作用就是24小时，24小时你要重新补充服用。药不能滥用，吃多了也会中毒。不要乱吃。我买这个药怎么办，我也不能吃，也不能多吃，怎么办？密切关注，关注官方消息，特别是日本的，中国的，还有重要的检测机构，看他们的报告，确实有没有危险，有危险你才吃，没污染吃干吗。

　　主持人：是不是也要备着碘片？

　　余长林：没有必要。放射性越来越低，气候条件和距离和风向对中国是有利的，基本上不会发生这个事。

　　主持人：大家可以安心过自己的生活。

　　余长林：即使有这个事情发生中国政府已经预备了，国防储备药物，这里面碘化钾就是其中之一。平时都有这个药，有效期时间很长。所以说你也没有必要担心，到时候没药，不用担心，国家会解决这个问题。已经储备好了你担心什么呢。

　　主持人：各位新浪网友，您现在收看是由新浪健康和 为您直播的名医堂，我身边这位是来自307医院的余长林主任，跟我们聊聊核辐射和放射性疾病如何防治的问题。我们来看网友的留言。

　　网友：孩子2岁，近期一个月照了3次X光片。头2次是光着上身，孩子非常小，但是很懂事，单独一个人去照的，事后感到非常的后悔，有什么影响吗？如何补救？

　　余长林：没有问题。2岁也不要紧，这个量非常小。光着拍效果更好，如果衣服厚，片子照的不均匀，像带铁器的会留一些阴影。要求把衣服脱掉是正常的，脱到腰部的位置再拍片子，国外也是这样做的。一个月拍2、3次也很正常。还不如做一次CT，跟做CT差的很远。

　　主持人：CT是10倍？

　　余长林：这个是3倍，跟10倍差远了。医生没有什么错误，身体上也是允许的。

　　网友：我患有胸腺瘤，放疗以后长期的副作用呢？

　　余长林：一个是局部的疤痕，局部的组织形成疤痕会萎缩，第二局部有放射性溃疡，看有没有，这个说是说不一定会出来。局部组织放疗之后会非常的脆弱，稍微碰一下就溃疡了，经久不愈，还有局部的皮肤癌，这种效应是有的，而且发生率还不低，我们也见到过一些病例，照了过了5年以后容易有一些局部的皮肤癌发生。但是发生率比较低。

　　主持人：有补救的方法吗？

　　余长林：没什么补救的方法，一定要控制剂量，该用多少量就用多少。这是第一个。第二是间隔时间要控制一点，局部的话加强保护。别碰，别磨损，如果出现问题，赶紧找医院看，局部长出个东西，碰了长出新东西，赶紧看，是不是出问题了，是肿瘤复发还是皮肤癌，要赶紧弄，不要隐瞒和忍着。

　　网友：怀孕35天左右，坐飞机来回飞了一趟，广州到北京，机场的安检和高控辐射对孩子有影响吗？听说一次飞机相当于一次X光？是这样的吗？

　　余长林：我们坐在下面，上面有云彩挡着，紫外线和太空的辐射都档了。但是在高空飞到云彩之上，云彩的保护作用没了。坐飞机对人体确实有一定辐射性，但是辐射性也没那么大。本身也有金属外壳照着，辐射性是有限的，不用担心。没什么关系，怀孕坐飞机有什么关系，没事。

　　主持人：通常有什么措施可以避免或者是降低辐射的程度吗？

　　余长林：一定要避开放射源，我们中国从64年开始一直到现在，主要还是放射源，医院里面治疗肿瘤的，第二是工业烫伤，用射线检测桥梁，主要的钢架结构，还有房屋支撑体系，有没有裂缝。还有测水位、吨位，比如说水库水位很高，拿东西测，这个是工业用探测源，两个来源，如果你遇到三个叶子菱形的标志，里面有这个标志的话，就是有放射性的。

　　主持人：这个标志有什么颜色的代表吗？

　　余长林：有黄的，还有黑的，下面还有骷髅和骨头。一看这个标志就是放射性标志。国际通用的标志，遇到这个东西一定要避开。

　　第二在野外，特别是工地上面，拣到有发亮的东西，有蓝光，微微的淡红色的，光不一样，特别是蓝色的光，或者是白光，一看像宝石一样的，这个东西不能拣，很容易，往往都是有放射性的，白天看不见，晚上把灯一关很亮，红宝石、夜明珠，都那是错误的，那都是放射源。

　　主持人：如果外面有玻璃制品？

　　余长林：挡不住的。只有铅能挡住，遇到这个东西不要拣，要报警，要采取措施。

　　主持人：您在临床中遇到这样的病人吗？

余长林：多了。最近20年，国内70%的放射病都在我们医院，307医院放射病专科，血液病中心、骨髓中心都在我们那儿。我们实质上就是国家的放射病中心。全国70%放射病人都在我们医院。有1千多例各种各样的放射性损伤。

　　主持人：公众在遇到放射源的时候有什么自救措施呢？

　　余长林：不要自救，赶紧离开，然后要报告，向警察或者是当地政府报告。哪地方发现一个可疑东西，怀疑是放射源，你们要采取措施。

　　主持人：用不用拿湿毛巾？

　　余长林：没用。放辐射措施有三个，一个是时间越短越好，第二是距离越远越好，第二有东西挡着。

　　主持人：日本由于奶制品由于有辐射，已经从国外引进了？

　　余长林：问题是这样的，是环境污染。因为核电站爆炸，放射性物质释放出来，到空气中，随着风飘着到树木、草地上，所以就污染当地的水源、食物、植物都受到辐射，牛要吃草，草里面有辐射性就吃进去了，牛再产牛奶，所以牛奶有放射性。

　　主持人：很多食品为了延长保质期也会进行放射，吃这些食品有问题吗？

　　余长林：一个是核物质，一种是核物质产生的射线的照射，咱们用的是射线，用射线照出来的食品，主要是防止把食品里面含有的细菌、真菌、病毒还有寄生虫，各种各样的微生物杀掉，这个食物就保质了。包括中药，乌鸡白凤丸就是这样做的。要保证原材料和配分，成丸子了，有很多真菌、虫子在里面，你要照射一下，微生物就没了，就包装起来食用是可以的，中药有很多就是这么造的。

　　主持人：核泄漏会在环境中存留多久？

　　余长林：要看污染程度，1986年切尔诺贝利事故，30公里之内是无人区。核种类不一样，半衰期不一样。有的上千年，一万年都有可能。所以核对环境的污染是很重的。一般要经过自然的衰减要经过几十年才能把土地收回来。

　　主持人：您刚才说30公里，是最安全的吗？

　　余长林：30公里之内是不安全的，30公里之外是安全的。将来要重新评价，看是30公里还是20公里的范围之内，几十年都不能住人。所以说核事故不光是放射线的问题，更重要是核污染，包括大片土地，无论花多少代价都被污染，就不能用了，损失很大，一方面是土地，一方面是财产。

　　日本这次核电站事故，放射病很少，不超过20几个人，因为严格限制，撤离的比较早。放射性要超过1千毫西弗以上才得放射病，他们100个毫西弗就要撤出来。放射病不会太多，绝对不会超过50个。

　　主持人：业界有早期防护、中期防护、晚期防护，这个指什么？

　　余长林：早期防护是指受照之前，预备要参加救援队伍，要去了，在进之前一刹那采取防护措施。

　　主持人：一刹那采取什么措施呢？

　　余长林：戴衣服、帽子有很多措施，要穿防护服，有轻型、重型。要戴手套、护目镜，还有防毒面具，还有滤罐，罐里里面的空气是干净的，衣服是防护的，才能进去。

　　中期就是指2个小时，受到污染了，2个小时之内采取一些措施，就比较早了。污染早期采取这些措施就好一些。2个小时以后就稍微晚一些了。环境因素是另外一回事了，晚期是指多少天或者是几个月以后了。

　　主持人：几个月以后还需要再防护吗？

　　余长林：是指环境的污染，要采取环境保护措施，人就是2个小时之内就要采取措施。

　　主持人：另外我想代很多孕期的妈妈们请教一个问题，她们担心，在孕期面对电脑还有辐射的物质，经常穿辐射服，真的有用吗？

　　余长林：应该是有点作用。除非准妈妈一天工作十几个小时，工作一两个小时是没有必要的，要天天工作就要采取措施。我也见过从事电脑工作的，伏案十几个小时，引起白细胞下降的，这是个别现象。

　　主持人：还有别的？

　　余长林：免疫功能下降，白细胞下降，轻度贫血都有可能。这个东西不好说，100个人可能有1个2个比较敏感，也不一定是射线引起的，个别差异比较大。准妈妈工作时间比较长还是应该采取措施，电脑质量好一些，屏幕贴膜，装上防辐射玻璃，戴上防辐射衣服保护肚子。

　　主持人：防辐射服能抗多少？

　　余长林：做到这样基本上没什么影响了。

　　网友：微波炉辐射大不大。

　　主持人：我们说过还是有辐射的。

　　网友：常年吃微波炉里的东西会不会被辐射？

　　余长林：不会。微波产生巨大的热量，将食物煮熟了，里面并没有辐射了，不用担心，食物会有放射性，不会的。微波的辐射性很强。

　　主持人：有多强？

　　余长林：我指的是在微波炉里面辐射很强。

　　主持人：一旦关上了好一些？

　　余长林：外面小一些，离越远越好。曾经有人做实验，活生生的耗子放进去，热面包一样的，往里面一放，一两分钟，一看老鼠已经煮熟了，说明微波产生巨大的热量。所以辐射的能量很强的。还有微波武器。

　　主持人：微波炉上有很多按纽，光波、微波？

　　余长林：就是功率大小，需要多少度，需要多少能量用多少。一个质量比较可靠的，检验合格是比较好的。第二，打开以后，不要盯着它看。因为是半透明的，看着食物转来转去还挺有意思的，不要看。甚至有时候可以把微波炉放在一个房间，打开以后你走出去，关上门。

　　网友：做核医药检查时，在手臂注射带放射性的药品，会有衰退期，是在注射期间，还是在衰退期，随着病人走动的时候，会辐射到被子和家具、装上吗？并保留下来吗？

　　余长林：他打了什么东西？

　　主持人：并没有说打了什么，在手臂注射了带放射性的药水，他担心放射的物质会不会随着排泄出去，遗留到屋里。

　　余长林：这个不要担心，医用的东西都是安全的。几天就没了，打到体内不太容易出来。一个是自然衰减，第二就是小便，通过小便、大便排出来，到马桶之后一冲就没了。不用担心家具、被子。

　　网友：每天面对电脑8小时工作，除了在电脑旁放仙人球，还有其他的方法吗？

　　余长林：刚说过了，主要是来自屏幕，来一个屏保就可以了，贴膜也可以。

　　主持人：防护的玻璃罩，这个玻璃有什么讲究吗？

　　余长林：有卖的。卖的很多。一个框子，里面有一个玻璃，或者是半透明的，里面有铅，铅都可以防辐射。

　　网友：吃什么可以防辐射呢？

　　余长林：国外推荐的食物有螺旋藻，海藻。海藻是有抗辐射性的，这也是国家唯一推荐的药物。这个不应该讲，讲出来这个就麻烦了。

　　网友：旁边有两个电信的通信铁塔，离我家只有一条马路宽，家住12楼，这个辐射严重吗？会威胁到身体健康吗？

　　余长林：是高压线？

　　主持人：电信的通信铁塔？

　　余长林：应该测一测微波量，我建议测测。

　　主持人：请哪个部门测呢？

　　余长林：请微波辐射方面的专家来检测一下。看这个量怎么样，是不是影响到安全。以前有这样的报道，盖房子盖到高压线旁边，或者是高压线从旁边穿过去了，这边是住的房子，隔壁就是高压线穿过，引起神经功能紊乱，或者是精神病，高压线离你住的地方太近了，危害很大。

　　第一要知道是不是高压线。高压多高，第二有多远的距离，要测测，这个地方能不能住人，有多少辐射，还是很重要的。

　　主持人：感谢您今天给我们讲解了这么多，感谢您做客名医堂，感谢各位新浪网友和 的网友。