复合营养素制剂对新兵体能的改善作用
作者：杨俊岭 整理 来源： 日期：2013-03-21
导读
近日，军事医学科学院卫生学环境医学研究所研究人员发表论文，旨在探讨复合营养素制剂对新兵体能和疲劳状况的影响，为指导新兵利用营养制剂提高体能和减轻疲劳提供实验依据。研究指出，复合营养素制剂在一定程度上可以改善新兵的爆发力、速度和耐力，减轻疲劳。该文发表在2012年第02期《解放军预防医学杂志》上。
近日，军事医学科学院卫生学环境医学研究所研究人员发表论文，旨在探讨复合营养素制剂对新兵体能和疲劳状况的影响，为指导新兵利用营养制剂提高体能和减轻疲劳提供实验依据。研究指出，复合营养素制剂在一定程度上可以改善新兵的爆发力、速度和耐力，减轻疲劳。该文发表在2012年第02期《解放军预防医学杂志》上。
某部新兵42人，随机分为对照组（每日服用安慰剂）和补充组（每日服用复合营养素制剂），每组21人，时间1个月。分别于干预开始和结束时测定受试对象的引体向上、俯卧撑、立定跳远、立定投弹、100 m跑、3000 m跑、握力成绩、心功能指数和最大摄氧量。于干预结束时，采用疲劳自评量表评价新兵的疲劳状况。
干预后，补充组引体向上和俯卧撑成绩提高人员所占的比例分别为66.7%和95.3%，显著高于对照组（分别为28.6%，57.2%）（P<0.05）；补充组100 m、和3000 m跑成绩优者分别为33.3%和61.9%，显著高于对照组（分别为4.8%和33.3%）（P<0.05）。补充组自觉疲劳感减轻，其疲劳自评总分为15.6±6.4，显著低于对照组（20.6±9.2）（P<0.05）。
相关链接：http://med.wanfangdata.com.cn/Paper/PeriodicalInfo.aspx?periodicalID=jfjyfyxzz
分享：
相关文章
评论
我要跟帖
发表
回复
小鸭梨：
发表
