关于性高潮的传说与事实
每一年，证明性爱和性高潮有益人体，情感，生理甚至于社会的研究数量都在与日俱增。事实：长期性伴侣更容易让你达到性高潮。传说之四：避孕套会增大女性获得高潮的难度。事实：女性不需要任何身体刺激就可以获得性高潮。
每一年，证明性爱和性高潮有益人体，情感，生理甚至于社会的研究数量都在与日俱增。现如今，性爱可以有效燃烧卡路里，性高潮可为人体健康带来神奇般的功效，这一说法在今天已经无容置疑。不过，更为深入的性高潮探讨总是容易与那些虚假的事实和数字关联在一起。
意识到这一点之后，我们将在此更好的帮助你了解你的高潮点，并通过十个关于高潮的传说和事实，全盘彻底的将关于高潮的真实情况和那些虚构的情节分离开来。
传说之一：年龄的增长导致获得性高潮几率的降低
由于与自己的长期伴侣建立了更加彼此信赖，自信，舒适和亲密的关系，事实上，年龄的增长使女性更容易获得性高潮。在最近的一次调查中，超过70%的50岁女性称她们在最近的一次性行为中获得了性高潮。另外，年龄的增长会使我们更加了解自己身体的功能，反应和快感点。
事实：性高潮困难是一个非常常见的现象。
不要被媒体所愚弄。约三分之一的女性在性行为中难以达到性高潮，更惊人的是，约80%的女性都很难仅仅通过阴道交媾而获得性快感。与男性几乎百分之百的快感获得率大相径庭，女性需要通过尝试并最终发现能使她们的身体愉快回应的节奏。
传说之二：造成高潮障碍的原因在于你的伴侣，而非你自己。
当然，你的伴侣的表现占了相当大的比重，可就像是恋爱中遇到重重挑战一样，无法达到高潮，男女双方都有责任。为了使你的伴侣获得性高潮并使双方都能享受快乐，你可以向你的男伴介绍使用一款型号合适的环形振动器。另外，与其使用那些暧昧不明的词汇，不如更直接一些，用你的手指指引他，做他的向导，带领他发现你的三重快感之源：挤压，节奏和位置。
传说之三：多重高潮是极为罕见的。
同步的高潮，即与你的伴侣同时获得高潮确实是很少见的，但还是约超过一半的女性可以达到多重高潮---连续性的快感如潮水般一波波涌来，通常是前一波高潮要更强于后一波。然而，如此美好的性爱通常只发生在40到60岁这一年龄段的女性身上，因为女性在这一年龄段通常能在性行为中更加的放松自如。
事实：长期性伴侣更容易让你达到性高潮。
你可能认为，时间会使你与长期伴侣的关系变得索然无味，就像是性高潮趋于平淡一样。事实却恰恰相反。总的来说，与一位全面，彻头彻尾了解你的伴侣在一起，女性在性行为中往往能够更加忘我，更加放松，更为舒适。科学研究已经证实，赞美你的伴侣，提升你的伴侣在性生活上的自尊心，是一条引领你走向性高潮的幸福之路。
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