吃蔬菜有益男性精子健康
作者： 来源：人民网 日期：2013-02-25
导读
科学家以为抗氧化剂能降低氧化压力对精子形成的损害。多吃蔬菜对精子有好处 男性不育的原因很多，男人们要做好预防，比如饮食更科学，多吃蔬菜水果等等，养成好的习惯能降低不育的几率。
61名在婚姻中遇到生育问题的男性参与了研究，其中30人的精子有缺陷，其余的31人作为对照组。调查发现精子质量较好的男性吃的水果和蔬菜要多得多，通常他们的饮食中富含维生素和抗氧化剂。这项研究发表在《生育与不育》杂志上。
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