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鲜花可刺激大脑产生“疗愈激素”

作者: 来源:生命时报 日期:2013-02-22
导读

         色彩缤纷、香气四溢的鲜花或令人精神振作,或令人心情宁静。最近日本流行一种“鲜花疗法”,即用鲜花刺激大脑分泌“疗愈激素”,起到镇静、缓解压力、激发干劲等作用。日本健康美容网站“Ranger”为此刊文,教您如何用鲜花打造一个舒适的家。

关键字:  书房 | 卧室 | 绿萝 | ranger | 分泌 

  色彩缤纷、香气四溢的鲜花或令人精神振作,或令人心情宁静。最近日本流行一种“鲜花疗法”,即用鲜花刺激大脑分泌“疗愈激素”,起到镇静、缓解压力、激发干劲等作用。日本健康美容网站“ranger”为此刊文,教您如何用鲜花打造一个舒适的家。

  卧室放绿箩,放松身心。绿色有缓解身心压力的功效。由于自然界绿色花很少,一般可以用观赏性植物来替代,如用绿箩、兰花、水仙花等装饰房间。绿叶白花,淡淡幽香,能令人心情平稳、明朗。

  客厅放向日葵,愉悦心情。情绪低落的时候,就是橙色鲜花大显身手的时候。橙色的花能营造一种欣欣向荣的景象,让人心情变得轻松,最适合放在客厅、起居室等经常活动的地方。推荐摆放向日葵、橙色郁金香等。

  书房放红山茶花,激发干劲。书房里放红色的花能激发人的干劲,推荐摆放红玫瑰、红山茶等。花瓶最好也选择红色或橙色等暖色系,相得益彰,效果更佳。

  梳妆台放康乃馨,提升魅力。粉色或淡紫色的花能衬托出女性的温柔、优雅,促进雌激素的分泌,让女人更自信。可以用粉紫色玫瑰、康乃馨等来装点梳妆台,让你每天都能从镜中看见充满魅力的自己。▲

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