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职场压力下如何给自己添动力

作者: 来源:人民网 日期:2013-02-21
导读

         最近我完全没有动力去做任何事情。而当你做决策的时候,管理每一个你可能要做出的选择是很困难的,因为你不知道你什么时候需要做出决定。不是某个因素(无论它是理性还是情感)成为决定信仰的特质,而是反过来,信仰决定了这些因素。

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  二、而当你做决策的时候,管理每一个你可能要做出的选择是很困难的,因为你不知道你什么时候需要做出决定。一个解决方案是创建一个决策的待办事项列表,这样你就能知道有哪些决策要做,何时做。把他们分散开来,不要在同一天做太多的决策,还要为可能会突然面对的未知的决策留一点空间。别忘记一些小事也包括在内,比如购物,决定哪些该买,哪些不该买,也会给你带来同样大的压力。

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