近日,沈阳市红十字会医院健康体检中心(沈阳市健康体检中心)发布2012年体检统计报告,尿酸高、超重、脂肪肝等“生活方式病”占前列。邹蔷薇表示,尿酸高与人们的饮食习惯有很大的关系,啤酒、豆制品、海鲜、火锅、动物内脏,经常食用这类食物能够引起尿酸的异常。
近日,沈阳市红十字会医院健康体检中心(沈阳市健康体检中心)发布2012年体检统计报告,尿酸高、超重、脂肪肝等“生活方式病”占前列。
两万人体检近九成身体“异常”
这份报告显示,去年共有23075人在该体检中心体检,年龄大概为30至60岁的人群,体检结果异常的人数为20604,检出率为89.2%。
该中心主检医师邹蔷薇介绍,体检结果异常并不能说明已经得了病,这种“异常”可能是一时的健康状况,但是需要引起人们的注意。
四种“异常”都为“生活方式病”
在体检统计报告中,排在异常情况首位的为尿酸高,共有6584人的这项指标异常,占体检总人数的28.5%。
邹蔷薇表示,尿酸高与人们的饮食习惯有很大的关系,啤酒、豆制品、海鲜、火锅、动物内脏,经常食用这类食物能够引起尿酸的异常。而尿酸高是心脑血管疾病的信号,特别是冠心病的独立危险信号。
排在二三四位的分别是超重、脂肪肝、甘油三酯偏高。邹蔷薇表示,算上尿酸高,这四种情况都可以称作“生活方式病”。“不良的饮食习惯,再加上缺少运动,不规律的作息习惯,导致这几类情况的发生,这些异常将增加患上188bet在线平台网址 、心脑血管病、癌症的风险。”
避免这一情况,邹蔷薇建议,首先要保证睡眠、避免暴饮暴食,控制体重,戒烟限酒,保证运动。
近三成受检人存在骨量减少
此外,值得注意的是,轻中重度骨量减少的人数共有5970人,占总人数的近三成,严重的能够引起骨质疏松,建议增加运动和高钙食品摄入。其中重度骨量减少的人数占总人数的18.1%,应通过药物适量补钙。
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