我们的手每天接触各类物体，不可避免的会沾染大量病菌。如果你刚和一个病菌携带者握过手，或摸过布满细菌的门把手，用手揉眼睛，就可能把这些致病菌带到眼睛里，导致眼睛感染、发炎。

有些时候，我们的眼睛常会感到奇痒无比。虽然知道揉眼睛不是个好习惯，但总忍不住用手去揉搓一番。

揉眼睛的时候很舒服，可是常常揉完眼睛依旧很痒，甚至还变得又红又肿。

眼睛痒就揉一揉，这样可不好

我们的手每天接触各类物体，不可避免的会沾染大量病菌。如果你刚和一个病菌携带者握过手，或摸过布满细菌的门把手，用手揉眼睛，就可能把这些致病菌带到眼睛里，导致眼睛感染、发炎。

况且揉眼睛时通常紧闭双眼，这时，眼球向上移，揉眼的压力便聚在了眼球下方，使角膜下方的弧度发生变化。角膜弧度不均，便会出现散光。

另外，指甲过长或揉眼过于用力都可能会导致眼部毛细血管破裂出血，以及眼部炎症。可以说，揉眼睛除了能带来一时的快感以外，对眼睛没有一点好处。

实在忍不住，你可以这么做

当然，有些时候，痒得实在受不了了，我们也需要分情况做些处理。

异物入眼

当有异物进入眼睛的时候，我们会有强烈的刺激感。这个时候千万不能直接用手去揉搓，因为这样可能会造成异物擦伤甚至嵌入角膜，或带入更多脏东西，造成感染。

可以用力且频繁眨眼睛，主动排出异物。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后用干净的水冲洗眼睛。当这些方法都没有效果时，请及时就诊，请医生帮忙。

过敏导致的眼睛痒

若并没有伴随其他如眼红、流泪、畏光的症状，而只是单纯的眼睛痒，且与季节相关，这很可能就是眼部过敏引发的过敏性结膜炎，此时还往往伴有鼻痒、流清涕、打喷嚏等“过敏”症状。因为我们的眼睛直接与空气接触，一到春天，空气中的花粉、各种微生物的蛋白质成分、动物的皮屑和毛发等都变成了导致过敏的“罪魁祸首”。

如果较长一段时间内一直觉得眼睛痒得厉害，建议到医院检查，看看是否是由过敏引起的。过敏的话一般需要通过药物治疗才能缓解症状，光靠揉是不行的。

眼睛干涩引起的痒

对于上班族来说，长时间对着电脑屏幕后眼睛的眨动次数减少，泪液分泌下降，加上闪烁屏幕对眼睛的刺激，很容易患上“干眼症”，泪液质量下降，眼睛又干又痒的症状随之而来。

这种时候可以多眨眨眼睛，刺激泪液分泌或起身休息，用热毛巾敷眼睛，改善眼睛干涩症状。除此之外，干眼症状比较严重的朋友还可以定期通过干眼SPA，根据不同的体质、干眼类型，进行眼部药物熏蒸、睑板腺按摩、眼周清洁护理、雾化、眼部除螨，配合不同类型的药水进行系统的干眼治疗，从根本上改善眼睛干、眼睛痒的问题。