自疫情爆发以来，专家一直呼吁要做好防护，勤洗手，戴口罩，居家隔离等，这些举措的背后，实则有研究报告为依据的，在去年12月份，便有研究指出，通过提高世界上主要机场中的十大机场旅客洗手率，可以显著减少许多传染病的传播。研究人员发现，人们在机场洗手习惯的改善程度越大，对减缓传染性疾病传播的影响就越显着。该研究的作者表示，其结果将适用于任何此类疾病，并与当前的疫情相关。

        人与人之间的身体接触加剧了流感病毒在全球范围内的传播，并通过个人的流动方式加快了这种传播，空中运输系统在这种传播中起到了至关重要的作用，且其建筑部分(机场)是拥挤且密闭的区域，通常卫生情况较差。疾病控制与预防中心(CDC)和世界卫生组织(WTO)认为，手卫生是限制疾病传播的最有效和最具成本效益的方法。

        根据包括美国微生物学会在内的团体之前的研究数据，该团队估计，平均只有20%的机场人员能真正做到干净洗手，另外80%的机场人员所携带的细菌或病毒可能会污染他们接触到的任何东西。

        Nicolaides表示，对以前ASM研究的研究结果表明，70%的人能够做到便后洗手，而其中只有50%的人达到标准，另一些人只是简单地在水中冲洗一下。

        通过使用流行病学建模和数据驱动的模拟，研究人员发现，通过在所有机场增加旅客手部卫生的参与，可以将潜在的大流行率降低24%至69%。而根据疾病爆发的初始地点，仅仅选择10个最重要的机场仍然可以显著减少疾病传播。研究人员估计，在这十大机场中做到手部卫生可能会使疾病传播速度减缓37%。

        此外，即使是卫生条件的微小改善也会产生明显的影响。研究人员发现，通过教育、海报、公共公告，以及可能改善手洗设施的使用，全球所有机场的干净手普及率增加了10%，这可能会使全球疾病传播速度减缓约24%。

        研究人员使用了以前关于洗手在控制疾病传播方面有效性的研究数据，这些数据必须在现场进行校准，以获得特定疫情传播过程中减缓速度的精确估计。该发现与美国疾病控制中心和世界卫生组织的建议是一致的，两者都表明手卫生是控制疾病传播的最有效和最具成本效益的方法。

        尽管人们已经广泛地研究和证明了改善手部卫生控制个体间疾病传播的潜力，但这项研究还是第一个定量评估此类措施的有效性的方法之一，以此减轻全球流行病或大流行病的风险。

        除医护人员外，建议大家使用肥皂和流动的清水，搓手不少于 20 秒(可参考专业七步洗手法)。如果出门在外不方便找到清水和肥皂，那么可以使用含有 70～80% 酒精的免洗洗手液。

        以下情况，都建议大家洗手：

        1、外出回家

        2、咳嗽或打喷嚏后

        3、触摸口、鼻、眼之前

        4、吃饭前

        5、做饭时，处理食材之前和之后

        6、上厕所后

        7、接触过动物之后

        原始出处：

        Christos Nicolaides, Demetris Avraam, Luis Cueto‐Felgueroso, et.al.Hand‐Hygiene Mitigation Strategies Against Global Disease Spreading through the Air Transportation Network.Risk Analysis (2019).