怕房颤不敢多喝咖啡？JAHA研究表明，一日三杯咖啡，还能防房颤
一提咖啡，就让人想起咖啡因;一想起咖啡因，就又让人想起心律失常，手里的咖啡似乎让人拿起放下好矛盾。对于常见的心律失常房颤，和喝咖啡到底有多大关系?
一提咖啡，就让人想起咖啡因;一想起咖啡因，就又让人想起心律失常，手里的咖啡似乎让人拿起放下好矛盾。对于常见的心律失常房颤，和喝咖啡到底有多大关系?
近日一项发表在JAHA对近2万男性进行的研究表明，一天1~3杯咖啡没问题，房颤发生风险还低。
研究显示，在考虑了年龄、吸烟、饮酒及身体锻炼后，与从不或很少喝咖啡的人(≤1杯/周)相比：2~4杯/周(HR=0.85，95%CI：0.71~1.02)，5~6杯/周(HR=1.07，95%CI：0.88~1.30)，1杯/天(HR=0.93，95CI：0.74~1.17)，2~3杯/天(HR=0.86，95%CI：0.76~0.97)，4杯及以上/天(HR=0.96，95%CI：0.80~1.14)，均与房颤风险无显着关系。
研究者二次分析，也未发现喝咖啡与房颤之间有什么猫腻。
据悉，当前就咖啡对房颤影响的研究不少，但结论并不一致，比如NCCHC研究等显示，一天来4杯甚至6~7杯，房颤风险都低;但女性健康研究就发现，一日2~3杯，会增加36%的房颤风险。
研究者指出，他们这项研究结果如此，可能还与咖啡中含有的其他成分有关，比如咖啡中含有很多种抗氧化剂，比如多酚、咖啡醇、葫芦巴碱、绿原酸和奎宁等，这些都可通过抗炎作用降低心血管事件风险。
就房颤而言，之前也有研究显示，抗氧化剂能防房颤。
这项研究前瞻性地纳入了医师健康研究中18960位男性参与者，平均年龄66.1岁。喝咖啡情况主要通过食物频率问卷调查来获得。平均随访9年有2098人得了房颤。
来源：
Bodar V， Chen J， Gaziano JM， et al. Coffee Consumption and Risk of Atrial Fibrillation in the Physicians' Health Study. J Am Heart Assoc. 2019 Aug 6;8(15)：e011346
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