研究发现常吃火龙果或可降低三高
作者：陈宗伦 来源：新浪健康 日期：2013-01-30
导读
提及超级食物，人们首先想到的往往是蓝莓。火龙果有多种显著保健功效，最突出的是降低三高(高血压、高血糖和高血脂)，特别是帮助188bet在线平台网址 患者调节血糖。火龙果属南美仙人掌科水果，虽然源自南美，但在泰国、斯里兰卡、孟加拉国和菲律宾都有种植。
提及超级食物，人们首先想到的往往是蓝莓。然而，据国外媒体1月17日报道，火龙果有望成为“2013年超级食物新宠”。火龙果有多种显著保健功效，最突出的是降低三高(高血压、高血糖和高血脂)，特别是帮助188bet在线平台网址 患者调节血糖。
火龙果属南美仙人掌科水果，虽然源自南美，但在泰国、斯里兰卡、孟加拉国和菲律宾都有种植。火龙果口感既像猕猴桃又像梨子。除了富含维生素C、纤维素和钙等营养素之外，火龙果还具有减肥和降低血脂作用。火龙果中还含有多种抗氧化剂，其中如无数黑芝麻的黑籽是健康欧米伽-3的极佳来源，有益心脏健康。火龙果果肉含有大量的微量元素镁和钙。火龙果中的多种抗氧化剂还有助于保持皮肤年轻光滑。
火龙果具有调节血糖的特殊功效。据报道，台湾医生鼓励188bet在线平台网址 患者常吃火龙果。
分享：
相关文章
评论
我要跟帖发表
回复 小鸭梨：
发表
.jpg)
