人体在过度劳累下,超过生理负荷,各处都会出现疲劳现象。既有全身性的疲劳,也有某一组织局部的疲劳。其中发生于眼睛的疲劳,即称“眼疲劳”,或扩大称之为“视疲劳”。
人体在过度劳累下,超过生理负荷,各处都会出现疲劳现象。既有全身性的疲劳,也有某一组织局部的疲劳。其中发生于眼睛的疲劳,即称“眼疲劳”,或扩大称之为“视疲劳”。
视疲劳是由于视觉环境不良、视觉功能障碍、全身性疾病及心理等因素,单一或相互作用所致的视作业不能正常进行的一组症候群。临床多表现为用眼后出现视觉障碍、眼部不适及全身症状,因而可称之为视疲劳综合征。近视眼阅读过近,由于调节与辐辏作用不相适应,两者关系失调;过度辐辏,更易发生视疲劳现象。单纯性近视眼时可出现视疲劳,这是由于近视眼的调节与辐辏两者之间发生不可避免的矛盾所引起。因为近视眼在看近物时不用调节,但为了保持双眼单视,两眼的视轴一定要会聚起来。辐辏与调节的关系失调,即可引发调节紧张性或痉挛性视疲劳,或眼肌肌力不平衡的肌性视疲劳。但近视眼的视疲劳发生率并不高,较远视眼为少,且程度较轻。
见于近视眼的视疲劳多发生在长时间近距离用眼的情况下。因此,与没有近视的人相比,中低度近视眼发生视疲劳的机会相对较少,而且出现老视的年龄相对较晚。但是高度近视或伴有散光及屈光参差等情况的近视眼,如不进行矫正,则容易发生视疲劳。
近视眼视疲劳还常见于屈光过矫,或曾接受不适当的矫正手术后,或配戴眼镜不合理(如镜架过大、光学中心有误或不适当移位等)。
有些有视疲劳现象的人,并非是近视眼所引起,而是其他多种原因(如精神状态等)引发的全身问题。
出现视疲劳的原因及表现有多种,有些中小学生,看书时间一长,抬头再看面前的物体,有浮动不稳的感觉。有些人在望远久后再将视线移向近处物体,或望近久后再移向远处物体,眼前会出现短暂的视物模糊现象。这些都是眼调节失调的表现。
近视眼多喜欢眯着眼睛看东西,以便能提高一点视力。而持续眯眼,又会加重视疲劳及眼睛干涩等症状。
解决视疲劳的有效方法在于全面检查,准确验光,合理配镜(均属治疗性配镜),尤以散光要求矫正准确,其他尚如注意用眼卫生及保证休息与睡眠等。
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