临近年终，工作繁多。据媒体报道，为做好年终扎帐，高度近视的李冲(化名)竟因为熬夜加班两天使眼睛爆了血管。这真是拿生命加班啊。

高度近视可能会带来一系列意想不到的隐患，以新闻当中的李先生为例，由于他是高度近视，眼轴会比普通人长，同样的视网膜在眼轴增长的情况下单位面积变薄，局部组织缺血、缺氧，继而生成异常的新生血管，这些异常血管很容易发生破裂、出血。加之熬夜用眼使眼部肌肉紧张，同时眼底持续受到来自电脑、手机等光线的刺激，再加上屏气、咳嗽、运动这些生活上的日常动作，在诱因的刺激下，眼部的血管便破裂了。

那么作为高度近视的朋友在生活中要注意什么呢?

高度近视别忘了每年查眼底

近视度数在600度以上(单眼或双眼)就属于高度近视，又称病理性近视。它不仅会带来视力问题，还有可能会导致眼内组织出现广泛的退化。这类人需要比普通人更注意呵护自己的双眼、定期做眼科检查。

高度近视最容易引发视网膜病变，随着年龄的增长，发病率会越来越高，一般在五六十岁时达到高峰。视网膜就像一架照相机里的感光底片，专门负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像通过屈光系统，落在视网膜上。

眼科专家提醒：高度近视患者每年至少检查一下眼底，看是否出现异常。

看东西变形当心黄斑病变

在多达几十种类型的黄斑病变中，高度近视所引起的黄斑变性是导致失明的主要原因之一。黄斑位于眼底的视网膜中央，它负责人的中央视力，是视觉最敏锐的部位。黄斑一旦出现问题，人的中央视力就会受到影响，随着病程的进展，最终会导致失明。

眼科专家指出，除了视力在短期出现明显下降外，有一种方法可以及时发现自己的黄斑是否有病变：把一张黑白方格表格置于眼前30厘米，分别用左、右眼看表格中的线条有无扭曲变形、有无固定的阴影。若有，则说明黄斑已出现了问题，应该尽快去眼科就诊。

眼前突现大量“飞蚊”警惕视网膜脱落

许多高度近视患者都有“飞蚊”的烦恼，眼前总有酷似蚊子的黑点在晃动，并随着眼球转动而飞舞，有时聚而不散，形状也变幻不一。

眼科医院专家指出，对于飞蚊症大家不必过分紧张，大多数长期存在的“飞蚊”对眼部健康并没有大的危害，无须为此服用那些所谓的眼部保健品，平时只要注意避免剧烈运动即可。但是如果眼前的“飞蚊”突然增多、症状突然变严重，甚至出现视力下降、看东西变形等症状时，就要警惕视网膜破裂、视网膜脱离，及时去医院就诊。