近日，全国政协委员、中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜建议，开展以家庭为基础的 普及、健康管理，提高家庭成员的健康素养，有效积累家庭健康的储蓄，助力健康中国建设。

家庭健康，先从 着手

王宜说，建立以家庭为单元的 指导服务，须将个人健康纳入家庭建设的范畴，融入于家庭养育、衣食住行、家庭关系和生活技能在内的综合知识集合，建立适合自己家庭的健康生活模式。家庭最鲜明的特征是交叉性和实践性，通过交叉融合，家庭健康必须有健康基础知识作支撑，着力解决家庭日常生活中遇到的健康问题，进行家庭健康核算，设立“家庭健康的储蓄银行”，积蓄健康红利。

家庭健康，先从 着手。家庭 需多学科互补融合，注重基础知识、基本技能、基础实践的多维度家庭 实用模式。要把提高个人健康意识、知识和能力作为主体责任，家庭成员之间单向或双向影响着家庭内在健康质量。健康是个人幸福、家庭和谐、社会进步的关键。

“家庭 ，是家庭基础教育的特有目标性教育，实现家庭健康储蓄不仅涉及到学校教育、社区教育、传媒教育，同时包括家庭成员不同角色的自教互学，平时家人有小恙，如情绪不佳、睡眠不实、精力不足、消化不良、咳嗽、头痛等，从中医对生命和疾病的认识来看，当个体出现不适，包括身体和精神、心理上的不良感觉时，应及时分析原因、及早干预、及时调理，使人不得病、少得病、晚得病、不得大病。”王宜说，通过“治未病”以避免小恙形成疾病。把身体和精神调理到最佳状态，从而达到身体和精神健康不生病。运用“简、便、验、廉”的方法和技术，在基层民众防病治病中发挥作用。实现中医药的“未病先防、即病防变、病后防复”。因此，家庭健康是维护国家健康，实现健康中国目标的关键。

女性健康引领家庭健康

促进家庭健康，需从多方面加强。王宜表示，女性是家庭健康的重要引领者，建议全国妇联充分利用各级妇联组织、妇女之家为基础，精准深化原有的卫生保健模块，启动家庭 培训，开展家庭“治未病”，获得“简、便、验、廉”的技能和方法，使家庭奉行科学文明健康的生活理念、生活态度、生活方式，养成良好的行为习惯，营造健康温馨和谐的家庭生活环境，把个人、家庭、社会与政府的责任有机的结合起来，助力健康中国建设。

开展科学精准的 ，建议相关部门充分发挥专家的 资源作用，培育健康专业教育师资力量，推广科学精准的 服务。