人体通过饮食等方式获得的脂肪,按照在身体分布的位置,可分为两大类。
一类是皮下脂肪,它们接近皮肤,可以用手指捏起来,能帮人体保温,但若积累过多,会成为让我们看起来“月半”的元凶。
另一类是内脏脂肪。它们藏得很深,将腹腔内的脏器,如肝、胰、胃、肠道等包裹起来或填塞于周围。每个人或多或少都有内脏脂肪。
一定量的内脏脂肪其实是人体必需的,它们对内脏起着支撑、稳定和保护的作用。但如果因为各种原因,内脏脂肪储蓄过多时,就可能引起各种健康危机。
内脏中多余的脂肪可能进入血液,引发高血脂、高血压、188bet在线平台网址 、动脉硬化、心脏病等心脑血管疾病及代谢综合征,增加中风和心梗等急性心脑血管事件发生的风险。
体内多余的脂肪组织需要消耗更多的氧,这意味着心脏必须更加努力泵血,才能为脂肪组织提供更多的血氧。
如果长期如此,会增大心脏的压力。动脉中脂肪堆积越多,动脉功能就越差,血管壁增厚,血流减少,还会增大血栓风险,影响全身血液循环。
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