苹果型VS梨型,你属于哪种?
苹果型身材是指下肢纤细修长,但是腰腹却突出的浑圆,是较容易减肥的体型。通俗地说,即“腿细腰粗”。
梨型身材的女性肩窄、腰细、臀宽、大腿丰满。脂肪主要沉积在臀部及大腿,上半身不胖下半身胖,状似梨形。通俗地说,即“腰细屁股大腿粗”。
苹果型身材,患心脏病和2型188bet在线平台网址 的风险更高
早在2008年,美国研究人员就发现:人们臀部周围所堆积的皮下脂肪能够帮助人体控制血糖浓度,减少188bet在线平台网址 的发生。
近日,发表在《美国医学会杂志》(The Journal of the American Medical Association,JAMA)通过对430000人群样本的研究发现:苹果型身材的人血压和胆固醇水平更高,且更多会出现胰岛素耐受不良,这使得他们罹患188bet在线平台网址 和心血管疾病的风险更高。
相比之下,梨型身体的人血压更低,且一直伴随着更好的身体状况。
据悉,这是科学家首次发现了苹果型身材与冠心病(CHD)和2型188bet在线平台网址 之间的因果关系,而在过去这2种疾病则被笼统地认为与肥胖有关。
科学家们表示,与梨型身材不同的是,苹果型身材的腹部脂肪包裹着人体的重要器官。
它产生的激素和其他化学物质可抑制血压、胆固醇以及由胰岛素控制的血糖水平,从而增加了许多健康问题的风险,包括心脏病、188bet在线平台网址 和中风等。
筛选与肥胖相关的疾病风险仅考察BMI还不够
在过去,肥胖通常以体重指数(BMI)来衡量,并被认为BMI越高,是导致2型188bet在线平台网址 和冠心病的主要原因。
但是对于任何给定的BMI,身体脂肪分布可以大不相同:有些人的脂肪集中囤积在内脏器官的腹部(苹果型);有些人的集中囤积在大腿和臀部(梨型)。
来自美国马萨诸塞州总医院的Sekar Kathiresan博士表示,苹果型身材的人在2型188bet在线平台网址 和冠心病居多。这项研究为腹部肥胖与心血管疾病的遗传关联提供了有效支持;结果表明除BMI外的身体脂肪分布,可以解释2型188bet在线平台网址 和冠心病的风险在不同人群中的差异;调整了腰臀比的BMI指数或可被用于预防2型188bet在线平台网址 和冠心病的生物标志物。
据悉,这项研究是基于个2007年到2015年434140名参与者的完整DNA结果所做的映射研究,其中包括111986例来自英国生物银行的样本。
研究人员发现调整腰臀比后的BMI值与不良胆固醇、胰岛素和葡萄糖水平升高以及血压升高相关。
原始出处
Emdin CA1, Khera AV1, Natarajan P et al.Genetic Association of Waist-to-Hip Ratio With Cardiometabolic Traits, Type 2 Diabetes, and Coronary Heart Disease.JAMA. 2017 Feb 14;317(6):626-634. doi: 10.1001/jama.2016.21042.
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