体育活动行为可以预测老年人的内源性疼痛调节
与年轻人相比，老年人的有一项特征：内源性疼痛的促进作用更强以及内源性抑制疼痛的能力降低。这些特征使他们具有发生更大的慢性疼痛的风险。
与年轻人相比，老年人的有一项特征：内源性疼痛的促进作用更强以及内源性抑制疼痛的能力降低。这些特征使他们具有发生更大的慢性疼痛的风险。
此前的研究表明，在健康成人中，更高水平的身体活动与更有效的抑制疼痛相关。然而，没有研究评估体育活动行为和老年人的疼痛调节功能之间的关系。
近期，一项关于此的研究发表在杂志PAIN上。
这项研究评估了在健康老年人中，身体活动的客观测量能否预测疼痛抑制功能(CPM测试)以及疼痛促进功能(TS测试)。
五十一岁的成年人在髋部上佩戴加速度计7天，并完成CPM和TS测试。从加速度计获得静坐时间，轻度身体活动(LPA)和中度至剧烈身体活动(MVPA)的测量。进行分层线性回归以确定TS和CPM与身体活动水平的关系。
结果表明，久坐的时间和LPA可以预测CPM测试的疼痛抑制功能，久坐时间减少和每天更大的LPA与更大的疼痛抑制能力相关。
这些结果表明不同类型的身体活动行为可以不同地影响老年人的疼痛抑制和促进过程。
原始出处：
Naugle KM, Ohlman T, Naugle KE, Riley ZA, Keith NR.Physical activity behavior predicts endogenous pain modulation in older adults.Pain. 2017 Mar;158(3):383-390. doi: 10.1097/j.pain.0000000000000769.
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