冬季进补，一些市民选择喝药酒保健，殊不知有的药酒却变成“毒酒”夺人性命。

2016年12月29日，浏阳一名食用药酒中毒的70岁老人，经消化内科、心内科、肾内科的会诊，最终老人被抢救过来。

2017年01月12日，有风湿病的冯老汉，从工友处听了一个治风湿的方子，用黑蚂蚁、刺五加等泡药酒喝，结果刚喝了一杯，就浑身不适，竟是过敏了。

药酒进补虽然好处多多，

但是也不能随便喝，

很多人对药酒并不了解，

就自己随便喝，

这是有很大危害的。

那么如何才能避免危险发生

用药酒健康安全的养生呢?

我们先从药酒的种类来说一说!

到底啥是“养生药酒”？

中药泡酒在我国已有几千年的历史，《内经素问》载有“上古圣人作汤液醪醴”，“醪醴”就是治病的药酒。时至今日，药酒仍在广泛使用。

药酒，是由酒与药物配制而成。然而药物的配入，是有针对性的和选择性的，都是按特定要求加入的，因此配入酒中的药物不同，其药酒的作用也不同。

药性药酒

是以防治疾病为主的药酒，在配方上都有严格细致的要求，是专为疾病而设的。

主要作用有祛风散寒。止咳平喘、清热解毒、养血活血、舒经通络等。

补性药酒

主要是对人体起滋补增益作用，促进人体健康，精力充沛，预防病邪袭人。但也有一定要求，是专门为补虚纠偏，调整阴阳而设的。

虽然对某些疾病也有一定的防治作用，但

喝药酒是中国人的一种养生习惯，

很多人家里就有自己泡的酒，

时不时就喝上一杯。

虽然药酒有养生功效，

但很多人喝药酒的方法却并不正确，

并没起到补益身体的疗效，

所以，

今天小编就来给大家介绍一下

如何避开药酒饮用的误区！

养生药酒的五大雷区千万别踩

药酒补酒不分

市场上常见的则多为滋补酒，多具有养生保健作用，也要根据个人情况酌量服用。

通常药酒分为治疗性药酒和滋补性药酒两类。前者有特定的医疗作用，主要依据医生的处方或经验方来配制，有显著的临床疗效，其服用方法严格。

药酒越陈越好

事实并非如此，

很多人误以为酒是陈的香，药酒也应泡得越久越好。如果继续储存，会使酒精度下降，酒味变淡，香气消失，药效也会受到影响。

服药酒须控制剂量

服用药酒量要根据个人对酒的耐受力而定，一般每次服用15～30毫升，早晚各饮1次或每日3次为宜。

古代医家曾明确指出：“药酒补虚损，宜少服，取缓效。”与过量服用白酒不同，大量服用药酒的后果与过量服用药品相同，将严重影响身体健康。

千人一方

气血双亏、脾气虚弱、肝肾阴虚者，应选用滋补类药酒

许多人见到药酒随意服，殊不知，选用药酒也应因人而异：，如五味子酒、十全大补酒、人参酒等。

风寒、中风后遗症者应饮用活血化瘀类药酒。

风湿病患者可选用风湿药酒、五加皮酒、木瓜酒等祛风湿药酒。

肾阳虚、勃起功能障碍者可选用鹿鞭壮阳酒、淫羊藿酒、参茸酒、海狗肾酒等壮阳药酒。

药酒就菜进餐

这其实是不对的，

很多人在聚餐时会拿出精心泡制的药酒与亲友分享。

喝药酒很重要，

挑选药酒更重要，

毕竟只有挑到好的、

合适自己的药酒，

才能实现前面说到的养生功效。

那么如何才能挑到好的药酒呢？

快来看看小编给大家提供的小秘诀！

1

正规药店有保障

专家建议消费者在正规药店内购买具有OTC认证的药酒品牌，其安全性和疗效都有保障。

医师建议消费者不要自己购买药材泡制药酒，由于中药之间的药性是相克的，一起浸泡有可能产生毒素，造成恶性事故，

2

选药酒其次看药方

常规的单方、小方药，只会对一两种小毛病有改善，可对自己身上的那些“老、大、难”病效果就不明显。

中医认为，很多中老年人的病症复杂，

3

选药酒还要看时令

冬令喝药酒与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系，在时间上以冬至之后最为适宜。

中医认为，

Tips

随意浸泡药酒隐患大

“酒精是很好的溶媒，对药材可以提取出较高比例的成分，民间习惯用贵重药材浸泡药酒，用于滋阴补肾、养血固精。

市售的药酒都有固定配方，符合中医方药理论。而泡制药酒需要大量的专业知识，在这一方面，老百姓往往重视不够，经常随意调配中药，浸泡药酒饮用，这必然会留下很多安全隐患。

不过，

特别是一些流传于民间的“方子”，没有经过长期临床应用的检验，其有效性和安全性都不能保证。

而药酒饮用也必须对症、适量饮用，否则有可能会适得其反，损害身体健康，甚至危及生命。欧建锋提醒，自己浸泡药酒，应该在医生或药师的指导下，调配处方。