脾气虚证: 宜食补中健脾的食品,如鸡蛋、瘦猪肉、羊肉、大枣、桂圆、白扁豆、山药、茯苓。
脾气虚证:
宜食补中健脾的食品,如鸡蛋、瘦猪肉、羊肉、大枣、桂圆、白扁豆、山药、茯苓。
02
胃阴虚证:
宜食滋补胃阴的食品,如莲子、山药、百合、大枣、薏苡仁、枸杞等。
03
血虚证:
宜食补气养血的食品,如大枣、桂圆、山药。
04
脾肾阳虚证:
宜食温补脾肾的食品,如羊肉、桂圆、肉桂、生姜等。
05
热毒证:
宜食疏肝清热的食品,如海带、紫菜、杏仁、绿豆、藕粉、菊花、蒲公英、金银花等。
06
痰湿证:
宜食清热除湿的食品,如荸荠、马齿苋、赤小豆等。
07
血瘀证:
宜食活血祛瘀的食品,如桃仁、山楂、大枣、赤小豆等。忌粗糙、坚硬、油炸、厚味之品,忌食生冷性寒之物。
08
肝胃不和证:
宜食疏肝和胃的食品,如山楂、山药、萝卜、生姜、桂花等。
09
戒烟酒:
宜食健脾养胃的食品,如山药、红枣等。根据食滞轻重控制饮食,避免进食过饱。
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便秘者:
指导患者进食富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。
11
腹胀者:
指导患者进食增加肠动力的食物,如苹果、番茄、白萝卜等,避免产气食物的摄入。
12
吞酸、嗳气者:
应避免产酸的食物,如山楂、梅子、菠萝等。
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