一项新的荟萃分析结果显示,高镁食物摄入可能有助于降低卒中、心衰、2型188bet在线平台网址 和全因死亡风险。
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中国浙江大学王福俤教授及其同事观察了1999-2015年5月31日期间来自9个国家的40项前瞻性队列研究,涉及超一百万名参与者。这些结果在线发表于12月7日的BMC Medicine杂志。
研究者确定了7678例心血管疾病(CVD)患者,6845例冠心病(CHD)患者,701例心脏衰竭患者,14775例卒中患者,26299例2型188bet在线平台网址 患者以及10983例全因死亡患者。
结果发现:
研究人员利用经过验证的食物频率法问卷调查评估几乎所有研究(一项研究除外)的膳食摄入镁情况,
➤虽然研究发现镁与CVD(包括CHD和卒中)风险无关,但研究者确实发现高镁摄入与CHD风险下降10%相关(相对风险[RR] 0.90; 95% CI 0.80–0.99)。
➤最高和最低水平镁摄入与卒中风险之间成显著负相关(RR 0.88; 95% CI 0.82–0.95)。镁摄入每增加100-mg/d,卒中风险下降7%。
➤2型188bet在线平台网址 的汇总相对风险为0.74(95% CI 0.69–0.80),每增加100mg/d镁摄入,相对风险为0.81(95% CI 0.77–0.86)。
➤在全因死亡方面,尽管膳食摄入镁无统计学意义,但饮食中镁摄入每增加100-mg/d,风险下降10%(RR 0.90; 95% CI 0.81–0.99)。
“这项荟萃分析提供了最新的流行病学证据支持摄入镁对卒中、心衰、188bet在线平台网址 和全因死亡具有保护作用的推测。”研究者写道。
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