性满足让女人更美丽
美满的性爱促进女性贺尔蒙的正常分泌运作，使你感到快乐、充实、有自信。性满足是身心健康的最佳疗方 美满性爱能增强免疫系统、活化阴道组织、减少泌尿科病变，甚至让你对疼痛感有更高的忍耐力。
6.重新认识你的性需求
对于性快感的享受程度是因人而异的，所以，性满足的女人都会在享受性高潮的过程中，一次又一次地重新认识自己的性需求。有时只消一、两句的甜言蜜语，就可以让性爱变得欲仙欲死；有人却比较希望速战速决，尽速达到性高潮就好了；有人还会在做爱的中途昏昏睡，有个甜美的梦境呢！所以，你大可不必自我设限，放心做爱做的事。
7.美满的性爱取决于男女双方的契合
如果不是对方的问题，自己应先问问自己是否缺乏性吸引力。郑丞杰医师指出，女性对于性需求的弹性很大，可以尽情开发自我，对于把性爱当作一门学问来学习的女性来说，当然获得的满足感更大。
8.学习自力救济
自慰是除了亲密关系之外所能够满足自我性需求的好方法，万一在分居或对方不行等情况下，也还能够满足你的需要。
9.减轻压力
许多无法尽情享受性高潮的女性，其问题出在平日紧张繁忙的生活，造成带着压力上床的情况。所以，想追求性满足，减轻压力、放松心情是必须的。许多性学专家和书籍都鼓吹女性应放弃以男性为中心的性爱观念，不应该再把性爱当作是阳具插入阴道、表现男性好强的心态，而且非得达到高潮不可的苦刑。
所以，如果你一时无法得到性高潮，别担心，慢慢找出你最爱做的方式，也不必害怕会遭到性伴侣的反对，反正只要他在乎你，他一定会想尽办法来迎合你，让你也能享受到性高潮的欢愉。
总之，完美的性生活好处多多，让你身心健康，工作顺心如意，爱情如胶似漆，永保自信。试试我的健美秘诀：主动追求性满足，你会发现从未见过如此容光焕发的自己喔！
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